花粉

2022/10/22

子供の遊び場室内での遊びのよさとは

「『子供は風の子・・・』だから外で遊ぶもの」なんて言われていました。外でおもいっきり体を動かしたり、草花や動植物に触れたりするのは、子供の成長にとって大切なことです。その一方で、都市部では公園などの屋外で遊べるスペースは限られています。温暖化による高温や、 PM2.5のような大気汚染も心配です。そこで、最近では室内での遊びが見直されています。体育館のような広い空間にいろいろな遊具やアスレッチックの設備を備えていて、 ...

ライフハック

2022/10/22

震災はいつ起こるかわからない！備えは通勤時にも必要！？

日本は地震が多い国です。阪神・淡路大震災、東日本大震災、熊本地震が起きています。そして現在の科学技術では、このような地震がいつどこで起きるのかを予想することはできません。ですから、いつどこで震災に巻き込まれても対応できるように備えておく必要があります。近年の大震災の経験から、自治体や職場、家庭における震災への備えが進んでいます。内閣府の世論調査・防災に関する世論調査によれば、 45.7％の人が「食料や飲料水、日用品などを準備している ...

ライフハック

2022/10/22

部屋干しには暖房と除湿どっち？電気代を節約しながら賢くエアコン！

洗濯物は外で太陽の下で乾かしたい！と思うのですが、実際は天候や家事ができる時間帯の制約はては防犯上の理由などなどでやむなく部屋干ししなければならないことがあります。また、花粉が飛び交う時期は、花粉症の症状を和らげるために敢えて部屋干しをすることがあります。さて、理由はいろいろありますが、部屋干しできになるのは”匂い”ですね。これは、洗濯物に付いた菌が主な原因です。対策としては、部屋干し用の洗剤を使用したり、菌が増 ...

子育て赤ちゃん

2022/10/22

赤ちゃんの肌を保湿するにはオイルとクリームどっちがいいの？

最近は、「３歳までのケアが一生の肌質を決定する」という言葉をよく耳にするようになってきました。そのため、私も子供には保湿クリームとワセリンを使って毎日保湿をしています。「とりあえず保湿しておけばいいんでしょ？」と、あまり気にせずに行なっていましたが、お店に行くとたくさんの保湿剤の種類があるのを見て、「私の保湿剤の使い方、合ってるのかな？」と不安になってきたので調べて見ました。赤ちゃんトラブル！肌荒れには保湿が必須？ ...

ライフハック

2022/10/22

エアコンの掃除ってどうやるの？素人向けのやり方まとめ

暑い夏、寒い冬そして花粉が飛び交い窓を開けられない日にと一年中活躍しているエアコン。私たちの生活の中で不動の地位を築いています。ほとんど一年中使っているエアコンですから、フィルターなどのお掃除は年に１～２回くらいは行いたいものです。お掃除がされていないエアコンは、多くの電気を使って電気代を増やしたり、内部や周囲に溜まった埃をまき散らしたりしてしまいます。時期はいつでも良いのですが、エアコンを本格的に使う４～５月の春先と１０～１１月の ...

健康＆美容

2022/10/22

話題の乳酸菌がチョコレートに？！その驚くべき効果とは

「生きた乳酸菌が100倍とどく」　（ロッテ『スイーツデイズ　乳酸菌ショコラ』より）え？と二度見してしまいそうなセリフのチョコレート見たことありませんか？私が初めて見たのはバレンタインの売り場でした。本来チョコレートは消化に悪く、胃が弱いひとはお腹を壊しやすい商品です。そしてチョコレートといえば、太りやすい、虫歯になりやすいと子どもに与えたくないと考える親も多いお菓子ですね。私も自分の子どもが３歳になるまではあげたくないと避け ...

ギフト雑学

2022/10/24

美容が好きな人へ家電をプレゼントするならコレ！

女性としては美容に気を使う方は多くいますね。最近では美容に関する家電も多く出ており、自宅で簡単にお手入れをすることができます。でもプレゼントをする男性側からすると「どんな物があって何を選んだらいいかわからない」という方もいるでしょう。そんな方のために女性が喜ぶ美容家電、また家電にプラスしてプレゼントして欲しいグッズを紹介していきます。相手の女性がますます綺麗になるためにぜひ参考にして下さいね。美容好き♪家電 ...

健康＆美容

2022/10/22

つらい春の花粉症に効く食べ物まとめ！注意する食べ物も！

春は暖かくて過ごしやすくて良い季節。そんな一方で多くのアレルギー持ちの方が苦しんでいるのが花粉症ですね。止まらないくしゃみに涙に鼻水…大変過ぎて外出どころではありません。そんな花粉症は食べ物にて体質改善を行うことで少しでも症状を和らげることができると言われています。症状予防に効くと言う食べ物を紹介していきますので、早めに取りかかることをオススメします。春の花粉症予防は？！免疫力をあげる食べ物 & ...

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