冬のキャンプ料理定番と言えば?
寒い冬にぴったりな料理は鍋ですね! 冬のキャンプでも、みんなで温まることができる鍋料理は、 お財布に優しくてうれしいポイントいっぱいです。 冬の寒さは食べ物を腐りにくくしますので、 下ごしらえした後の保存が楽ですし、 夏では“傷むかな?”と心配になる具材も楽しめます。 キャンプ場で体が温まる鍋なら次のものはいかがでしょう? キムチ鍋: 具材を入れて、キムチのパックか、 キムチ鍋の素を入れるだけでできてとても楽です。 寒い屋 ...
東京23区の銭湯の数と、入湯料が一律なワケ
東京23区に銭湯ってどのくらいある? 銭湯に行ったら閉まっていた!が我が家は割とよくあります。 久しぶりにおっきいお風呂に行くかあ~と、家族で行ってみたのに 定休日なのを勘違いしていたり、 臨時休業や早じまいで閉まっていたり。 今日はパパと泡のお風呂に入る!なんて盛り上がっていた子供がすねてしまったり… あったかいお湯につかるつもりだったのに、 結局家のお風呂に入る結果になるとがっかりです。 WEBサイトがない銭湯もいまだにけっこうありますよね。 Googleマップの「現在営業中です」も、い ...
新幹線に忘れ物!まずはどこに問い合わせればいい?
荷物が増えると うっかりやってしまう、忘れ物。 傘やハンドタオルといった小物から、 財布、カメラやビデオ、 スマホに充電ケーブル、果てはコートまで… 忘れたものの額に関わらず、 人からの贈り物だったハンカチとか、 思い出の入ったビデオやカメラなどは 特にがっくりと落ち込んでしまいます。 スマホなら、各キャリアのお探しサービス、 GPSで探すこともできますが、 忘れ物にすぐ気づいたのに、 探すための端末(スマホ)がない…といったことも。 私も、過去に 東京ー博多を走るのぞみ号で忘れ物をしてしまい、冷や汗をか ...
初めての本格的キャンプ!テントを購入する前に知っておきたい初心者へのアドバイス
自然のなかで休日を楽しむキャンプは、 代表的なアウトドアのアクティビティですね。 そしてキャンプに欠かせないものはテントですが、 初心者にとってテントの設営は どこかハードルが高いものに感じられてしまいます。 一口にテントといっても様々な種類があります。 もちろん初心者の人におすすめ! という簡単な設営で使い勝手の良いテントがあります。 ここでは、キャンプ初心者の人にテント選びのポイントを紹介するとともに、 張り方のコツなども紹介していきたいと思いま ...
フロントガラスの凍結の対処法!デフロスター、デフォッガーって?
1月、2月の寒い朝、 東京でも、フロントガラスが凍結していることがあります。 まだ暗いし寒いし、早く出かけたい。 すぐどうにかしたいわけです。 「凍結してるんだから、お湯をかければいいだろ」 ちょっと待って! 凍結したからと言って、焦らないでください。 ここでは、どうすれば凍結を解消出来るか、お教えします。 フロントガラスにお湯?かけるとどうなるの? フロントガラスが凍結すると、 真っ先に思い付くのは、お湯をかけることです。   ...
春休みシーズンも寒い?早春の北海道で楽しめること
春は卒業・入学や会社の組織変更など 何かと慌ただしい季節ですが、 学校の春休みを利用してどこかに出かけたくなりますよね。 関東以南の地域は春めいていますが、 北海道ではまだまだ寒さが続きます。 その分、スキーなどのウインタースポーツを楽しめますし、 少し寒さの緩んだ冬の北海道の楽しめる時期です。 今回は、春休みの北海道旅行のポイントをまとめてご紹介します。 春休みの北海道旅行♪家族で行くお勧めスポット3選 3月の北海道で家族で楽しめるものを紹介します。 スキー・ス ...
「高速夜行バス」が意外と気に入ってしまった話
今年になってから、 親戚のところに行くために 高速の夜行バスに乗る機会が何度かありました。 子供が小さいうちの遠出は オムツにミルクに絵本…と荷物もかさばるため 車が多かったのですが、 子供が大きくなってきて 新幹線や飛行機も使うようになり、 さらに子供が大きくなって、 一緒に出かけることが減り、 また、自分ひとりでも 気軽に出かけることができるようになったら、 片道新幹線、片道は夜行バス、なんて節約術が身につきました。 高速夜行バスのデメリットを、メリットに転換してみる 飛行機よりもバスの ...
キャンプ飯お洒落に作って気分を上げよう!
キャンプで作る料理というと、 思い浮かべるのは「カレー」とか「バーベキュー」ですよね。 いつも同じものではつまらないと思う一方で 調理道具や用意できる食材に なにかと制約のあるアウドアでの料理となると 何をつくろうか(つくれるのか)悩んでしまいます。 でも、キャンプにおける料理は、 普段の家庭における料理と違って みんなでワイワイやりながら作るものです。 料理自体がアトラクションの一つなのです。 ですから、みんなが食事つくりに参加できるものがよいので ...
どうしても泊まりたいホテルが満室…そんなとき試してみたい「3の法則」
全国旅行支援が開始され、どの観光地も賑わいを取り戻しつつあるようですね。 それはともかく。 その裏で、観光ではないのだけれど、 混雑してしまって、決めた日付で宿が取りたいのに、とれない…と嘆く人たちがいそうです。 出張や帰省で宿をとる必要がある人たち。 イベントのチケットが手に入ったので、直前だけどこの日に泊まりたい!なんて人。 年が明ければ受験のシーズンも到来します。 そんな方たちも、予定通りにホテルが取れるといいなと思います。 ご紹介する「3の法則」は 決めた日、決めた宿がどうしても予約が取りたいとき ...
反抗期ってナニ?反抗期ってないとダメなの?
親に反発する。 暴言を吐く。 無視する。 これまで普通にできていた「家や学校のルール」を無視する… ザ・反抗期! ふたりの子の反抗期を乗り越え (実際には乗り越え切れておらず継続中?) あれれ? この子達、どっちも反抗期っぽいけれど、 片方は文句ばっかり言っていてよくケンカになるけれど 片方は主張もせず、だんまり… 反応が違う…? そこから 「そもそも、反抗期とは何ぞや?」と思いました。 人生には反抗期が2回来る 人生には、 反抗期が2回くると言われています。 最 ...
冬のキャンプの服装はフリースかナイロン♪
夏のアウトドアのレジャーと問われたら? 多くの人はキャンプを挙げるのではないのでしょうか? そう、キャンプには夏のイメージが強くあります。 しかし、冬のキャンプにも多くの魅力があります。 例えば、 空気が澄んだ夜空・星空 雪、スキーやスノーボードなど冬ならではのアクティビティ 焚火など火を使っても暑くない 蚊などの害虫がほぼいない などの利点があります。 その他にも、 閑散期となるのでキャンプ場が空いているメリットもあります。 一方、気温の低い冬ですから、防寒対策は必須です。 ...
バーベキューの道具って何が必要?初心者が揃えて置きたい道具まとめ
夏でも冬でも外でみんなでワイワイ言いながら行うバーベキューは楽しいものです。 始めの頃はいろいろ苦労していました。 特に、道具から食材まで準備するものの多さです。 バーベキューに必要な道具はサイトBBQGOのように チェックリストを用意しておくと便利です。 初めはレンタルで済ましていても、 慣れてきて自分のスタイルが出来上がってくると、 それにあった道具類が欲しくなります。 グリルやコンロなどの熱源、鉄板・プレート・網などの調理器具、 テーブルやイスなどのファーニ ...
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ブーツ収納ボックスの使い方アイデア4選
足元をスマートに見せるブーツは、 おしゃれには無くてはならないものですが、 使った後のお手入れや収納のことを思うと、 少し扱いづらさを感じてしまいます。 長期の保管にも気を遣うブーツですが、 日々の使用でもお手入れや収納時の気遣いは欠かせません。 気温が低くて乾燥している冬の季節なら、 多少の湿気は大丈夫、なんて思いうのは禁物。 部屋の中は暖房のおかげでカビが増えるためには十分なのです。 また、脱いだままの姿でほっておくのも感心しません。 型崩れの原 ...
家事代行サービスは口コミ評価で選ぶのが良い?
両親の世代の人には、 「家事はお母さんの仕事」というイメージがあると思います。 お父さんの収入だけで生活できていた頃は、それで十分でした。 しかし、最近は共働き、 それも夫婦で正社員のフルタイム就業の家庭が増えています。 そうなると問題になるのが家事の分担です。 どちらも会社勤めで疲れているところへの仕事です。 手を抜きたくなりますが、それでは家庭内が荒れてしまいます。 そこで、最近注目されてきているのが「家事代行サービス」です。 &n ...
初めての一人暮らし。家電を揃えると費用はいくら必要?
一人暮らしを始めるのなら、家電も一通り揃えたくなります。 そこで気になるのが費用です。 ネットで検索してみると新品で揃えるなら50,000円くらいからとなりそうです。 一例ですが、ビックカメラのセット内容ですと、 全自動洗濯機、 2ドア冷凍冷蔵庫、 オーブンレンジ、 マイコン炊飯ジャー、 サイクロンスティック型クリーナー の5品で72,360円 (税抜)となっていました。 おおよその目安ですが100,000円程度を見込んでおけば十分でしょう。 購入す ...
年に一度は震災への備えを確認しよう!
震災があるたびに 備えをちゃんとしておかないと! ・・・と思っても、実行できているご家庭は 案外少ないのではないでしょうか? そこで今回は、 日頃からできる最低限の備蓄と 家具などの倒れを防ぐための固定の方法についてご紹介します。 震災に備えて水や食料を備蓄しよう! 食料の備蓄と言っても、 何をどの程度備蓄しておけば良いのでしょうか? ここでは農林水産省が策定している備蓄の基本の4点についてご紹介します。 & ...
寒くて長い夜!暖房はつけっぱなしで寝る?タイマーセットして寝る?
寒い冬の時期、暖房をつけっぱなしにして寝る という方も多いのではないでしょうか? または電気代や健康面に気を使ってタイマーをセットして眠りにつく、 という方もいらっしゃるかもしれませんね。 私は朝起きたときに室内が冷え切っているあの感じが苦手なので、 どちらかというと、つけっぱなしで寝てしまうことの方が多いです。 そして朝起きると喉の調子が悪かったり頭がぼーっとしたりします。 私の経験上、暖房をつけっぱなしで寝ることの メリットはあまりないように思い ...
さあ節約を始めよう!家計簿でわかる貯金0円状態からの大逆転!
どうして毎月赤字になるのだろう? どうして家計簿をつけているのに貯金ができないのだろう? 主婦になりたてのころの私の悩みの1つでした。 ある雑誌の節約コーナーを読んでいたときに、 もしかしたら家計簿のつけかたがよくないのかもと思いました。 どんな家計簿をつければお金が貯められるのか調べてみました。 節約しないので貯金ができない主婦の家計簿はこんな感じ お金を貯められない主婦は、とりあえず家計簿を ...
これで嫌な臭いとおさらば!トイレ掃除の正しいやり方!
家の中でトイレほど使う場所はありません。 1年365日それも1日に何回も使います。 だからこそトイレはきれいにしておきたいところです。 ですがトイレの掃除はニオイや汚れが落ちにくくて 苦手という方は多いと思います。 この臭いですが、トイレのニオイの元はアンモニアです。 排泄した尿が壁や床に飛び散り臭いの元になります。 尿を養分として雑菌を増えることも臭いの原因になります。 また、便器のよごれの原因となる尿石も臭いの原因になります。 この2つを取り除く ...
お風呂がザラザラになっていく!?水垢対策でツルツルに!
浴槽や椅子や洗面器に付いた水垢の落とし方 浴室は毎日使う場所ですよね。 疲れた体、入浴タイムでゆっくり癒されたいのに、 浸かっている浴槽は触れると水垢でザラザラ・・・。 掃除したはずなのに汚れが残っている、 気持ちよく入浴できない、がっかり気分。 なんてことありませんか? 私はしょっちゅうありました。 今回は多くの方が悩む浴槽の水垢問題について解決策をお教えしましょう。 お風呂の水垢予防はどうす ...
主婦の敵!生ごみのいや~な臭い対策まとめ
生ごみって・・・普段でも汚くて処理が嫌で面倒ですよね。 特に夏場は、強烈な匂いが発生します。 それに加えて、この時期出現するコバエ問題! 時には黒い奴の問題にも大変悩まされてしまいます。 そこで今回は・・・ コバエと生ごみのいやな臭いの対策についてのあれこれを見ていきたと思います。 コバエに要注意。生ゴミから湧いてくる虫の効果的な対策とは? 特に、夏はきちんと何かしらの対策をしないと、 キッチンがコバエだらけ ...
賃貸マンション退去!エアコンのクリーニングはやるべき?
賃貸物件から退去する際には、 多くの場合、ハウスクリーニング代を請求されます。 国土交通省による「原状回復をめぐるトラブルとガイドライン」によれば、 ハウスクリーニング代は基本的に貸主の負担となります。 ですが、契約書に「クリーニング代は借主が負担、もしくは一部負担」 と書かれていることからクリーニング代を借主が払うことになってしまいます。 エアコンについても同様で、 一般的な使用での傷みや汚れを借主の負担できれいに直す必要はありません。 退去時には ...
お風呂掃除のコツ!水垢をきれいに取る方法
お風呂掃除で一番厄介な水垢。 自宅にある洗剤を使ってもなぜ落ちないの? なんて悩んでる方も多いでしょう。 水垢に効果的な洗剤とはどんなものか気になりますよね。 まぁ簡単に説明すると 真逆の性質の洗剤を使い、汚れを中和して落とす! 水垢はアルカリ性の汚れなので 酸性タイプの洗剤を使って落とします。 そこで最も効果的なやり方を紹介しましょう。 キッチンペーパーなどに洗剤を染み込ませ、汚れに直接塗布。 その上からラップで密封! 2~3分放置。 ...
結婚祝いの相場っていくら?親から子供に贈る場合のご祝儀
良い伴侶とこれからの人生の歩みを宣言する結婚式。 親としては少々寂しいですが、 結婚式と言えば欠かせないものが「ご祝儀」です。 いままでは、知人やその子供さんの結婚式でしたから、 ご祝儀の額もそれなりに分かります。 ですが、ご自身の子供の場合はどうなるのでしょう? ゼクシィによると「ご祝儀」として渡すことよりも、 新婚生活への支援も含めた「結婚祝い」として渡すことが主流です。 双方のご両親からの援助の合計は200万円ほど。 ...
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感情の起伏や体調不良、それって産後の育児ストレスかも・・?
育児を頑張っているママさん…お疲れ様です。 産後の身体って出産をして身軽になったような反面、 出産の痛みが続いていたり、 妊娠前のような身体に戻れるのかという不安もありますよね。 そんな中で生後間もない赤ちゃんのお世話をしていることを まずは誇りに思って下さいね。 赤ちゃんを育てるのは楽しくもありますがとても大変なことです。 「うまくいかない」、 「赤ちゃんが泣いても泣きやませることができない」 という様々な悩みがあってストレスも溜まり ...
なぜかずっとイライラが治らない!原因が分からないあなたへの解決法
些細なことが気になってイライラする! 単純な作業に集中できない! あーもうむしゃくしゃするー!! こういう時のイライラって自分ではなかなかコントロールしづらいですよね? 今回はその気になるイライラの原因と解消法をご紹介します! イライラの原因は○○にあった!? イライラしているというのは、人間の神経が高ぶっている状態でもあります。 神経が高ぶった状態だと、外界から受ける刺激に対して過剰に反応するようになります。 そのため、普段は気になら ...
犬の皮膚病ってどんな種類がある?!こんな症状の時は病院へ!
犬を飼っていると気が付いたらなっているのが、皮膚病です。 ですが、皮膚病と言っても、わかりにくいですよね。 見ただけでわかるものもあれば、 見た目はわからないものもあります。 そこで、犬の皮膚病について、お話します。 犬につくダニの種類を徹底解明 犬の皮膚病と言えば、ダニが有名ですよね。 そこで、犬につくダニについてお話します。 犬につくダニは、マダニです。 マダニは ...
赤ちゃんの肌におすすめの保湿って?顔のトラブル撃退クリーム
赤ちゃんの肌は、きめ細かくてツルツル。 何もしていないのにこの肌質は、 本当羨ましい限りです・・・。 そんな肌も、季節の変わり目やよだれなどで顔を拭いた時など すぐに赤くなってしまって、カサカサになってしまいます。 ひどくなると、病院に行かなければいなんてことも。 そうなる前に、日頃から赤ちゃんの肌を保湿しておきましょう! 乾燥しがちな赤ちゃんの肌。お風呂上がりの保湿方法 赤ちゃんの皮膚は大人の ...
肌荒れの原因は?!改善に即効性のある生活習慣の見直しポイント
10代の頃はニキビに悩んでもすぐに回復することが多かったのに… 20代も半ばを過ぎていよいよお肌の曲がり角かも…!? そんな体験をしたことはありませんか? 「歳かも…」 なんて卑屈になる心配はありません! 40代50代でもぴちぴちお肌の人はいます! 肌荒れ改善は、毎日の生活習慣の見直しが必要です。 仕事や育児でのストレスももちろん、 食生活や睡眠時間… わかってるけど、お肌のために全部する時間はない! だった ...
造顔マッサージで小顔とアンチエイジング!これなら毎日続けられる!
顔のたるみやほうれい線に効くという宣伝に魅かれ、 本や美容グッズの収集家になってはいませんか。 有名なタレントさんがやっていた美顔方法、 口でつかんで呼吸をするだけでほうれい線が無くなるという夢のグッズ、 医療関係者が考案したというマッサージ方法の本等、 買ってはみたものの、長続きせず、 いつの間にかどこかへ行ってしまうんです。 憧れの顔には近づきたいのに、長続きしない理由は、 やはり効果が短期間で実感できないことではありませんか。 短時間で続けられて、しかもたる ...
高反発クッションをおすすめする理由
低反発や高反発という言葉を一度は聞いたことありますよね。 クッションやマットレスなどを購入するときに 目にしたり、聞いたりする言葉です。 私も初めて聞いたときは 「低反発?高反発?」と疑問だらけでした。 自分の目的によって低反発の素材が良いのか、 高反発の素材が良いのか選んでいく必要がありますよね。 今回は高反発クッションとはどんな素材で どんな効果があるのかについて紹介していきたいと思います。 自分のお気に入りのクッションをみつけるた ...
つらい春の花粉症に効く食べ物まとめ!注意する食べ物も!
春は暖かくて過ごしやすくて良い季節。 そんな一方で多くのアレルギー持ちの方が苦しんでいるのが花粉症ですね。 止まらないくしゃみに涙に鼻水…大変過ぎて外出どころではありません。 そんな花粉症は食べ物にて体質改善を行うことで 少しでも症状を和らげることができると言われています。 症状予防に効くと言う食べ物を紹介していきますので、 早めに取りかかることをオススメします。 春の花粉症予防は?!免疫力をあげる食べ物 & ...
今年こそダイエットを成功させたい!毎日続けるダイエット方法とは?!
夏には水着が着たい! でも身体のラインを強調する水着は 恥ずかしくて着られないという方も多いと思います。 夏に向けてダイエットをしたいものですが なかなか根気と我慢のいる作業だと長続きしない場合が多いですね。 ダイエットは激しいものをやるよりも、 長期的に続けることが大切。 手軽なものだと長く継続することもできますね。 夏に向けてのシェイプアップを目指す方のため、 また夏でなくても身体の引き締めを目指す方のために 座ったま ...
子宮外妊娠の兆候って?自分でわかるもの?
子宮外妊娠とはその名の通り 子宮以外の場所で妊娠してしまうことを言います。 子宮外妊娠であっても検査薬では陽性という結果が出るため、 産婦人科のエコーで診てもらわないと 子宮外妊娠かどうか、判断できません。 もし子宮外妊娠だった場合、 妊娠を継続することはできなくなってしまいます。 妊娠を希望している方にとっては、 検査薬で陽性が出ても、子宮外妊娠の可能性を考えると 心配になってしまいますよね。 そうでない方にとっても、 自分の命を守るために知ってお ...
ホットヨガはダイエット効果がある?!
夏前になると多くの女性が気にするもの… それは水着に向けてのシェイプアップですね。 セクシーなビキニなどを着るためには、 スタイルを良く見せるためにポッコリお腹を解消したいところ。 でも激しいダイエットや食事制限は苦手… そんな方には激しい運動ではないヨガがオススメだったりします。 ヨガは呼吸法や無理のない身体の柔軟によって新陳代謝を高め、 身体を引き締める効果が期待できるもの。 走ったり長距離を毎日歩いたりをしないでいいので、 運動が苦手でゆったり ...
出産の準備にそろえておきたい「赤ちゃんの肌着」
赤ちゃんの肌着やママのマタニティパジャマって色々種類が豊富ですよね。 ネットでも手頃な値段で購入できますが、 実際にどのようなものを準備したらよいのか種類が豊富すぎて迷います。 初めてでわからないことも多い、ママ初心者の方におすすめ! 赤ちゃんの肌着やママのマタニティパジャマについてご紹介していきたいと思います。 産後に便利で帝王切開になった時にも安心なおすすめのマタニティパジャマ。 季節によっておすすめの赤ちゃんの肌着についてお話していきたいと思います。 &nb ...
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知っておきたい出産費用の補助制度
妊娠したら悩みも喜びも増えて日々忙しくなります。 赤ちゃんに会うのが楽しみだな~と待ち遠しい気持ちでいっぱいだと思います。 ところで出産って入院もするし、 陣痛も何十時間ってよく聞くけど費用はどうなるの? 帝王切開の可能性もあるし、お金のことも不安な人も多いはず。 そこで出産育児一時金という補助制度があります。 健康保険加入者の本人もしくは扶養者に42万の助成金が支給される制度です。 というのも出産費用の全国平均値が50万5759円なんです。 (平成 ...
2種類ある赤ちゃんのおむつ!布おむつと紙おむつを比較してみた!
待望の赤ちゃん誕生! しかし、初めてのお子さんの場合、こんなにおむつ換えが必要なのかと びっくりされる方も多いのではないでしょうか? また、巷には紙おむつが溢れているけど、 ベテランママさんの中には、 わざわざ布おむつを選択しているのはどうしてなのかと、 疑問に思っている方もいらっしゃるでしょう。 そこで今回は・・・ 布おむつと紙おむつの具体的な違いをご紹介しようと思います。 布おむつと紙おむつのメリットを見てみよう! & ...
子育てで一番つらい時期はどんなとき?みんなで共有すれば和らぐかも!
子育ては楽しいけど、辛くて苦しい経験もしますよね。 全く悩まなかった人なんていないぐらい子育ては大変なんです。 そんな大変なことを世のお母さんたちはよく投げ出さずに頑張ってます。 上手くいかなくて当たり前!壁にぶち当たって当たり前! だって完璧なお手本なんてないんです。 それに仕事と違って閉鎖空間で行われて、1対1で24時間勤務。 今まであった自分の時間は削られるし、 相手は思うように動いてくれない。 すべてが時間通りに進まないんですよ ...
初めての卒園式!母親が着ていくスーツの色はどんな感じで選ぶ?
卒園式は子どもの成長の節目である大切な行事です。 もちろん保護者も共に出席しますが、 その時に迷うのが母親のスーツの色です。 保護者であるために派手すぎになるものは避けたほうが良いですし、 反対に地味になり過ぎてもお祝いの席には不釣り合いです。 卒園式で失敗しないための服装についてまとめました。 卒園式に母親が着るスーツの色はどれが無難? 一般的には入園式や入学式は明るい色の服装をする人が多く、 卒園式は暗め ...
初めての習い事!子供にとって「ピアノ」ってどうなの?
子供の習い事で常に上位に位置するのが”ピアノ”です。 ほぼ、定番といえます。 ピアノを通じて音楽に触れることが目的、という声をよく聞きます。 周囲でよくきく「ピアノを習う理由」には、 音感を養う 指先、手先、つま先を使うので器用になるし、記憶力がよくなる といった子供の能力を伸ばすために始める他に、 音楽祭など学校行事のなかで目立つポジションをとれる 内申点がよくなる。進学願書や履歴書の特技欄に書くものができる など、将来 ...
マタニティヨガをおすすめする理由とその効果
妊娠をすると赤ちゃんに会えるのが楽しみ! でもその反面でやってくるのは、 なかなか大変な妊娠生活と出産時の痛みなどの不安ですね。 私は出産時の不安はほとんどなかった妊婦でしたが、 やはり日々体調が不安定なこともあり、 重いお腹で動き回るのは大変だったな~と思います。 でも乗り越えてみるとそれも良い経験だったなと思るものです。 そんな10カ月に渡る妊娠生活ですが、 のんびりとしているだけでは生活も出産も乗り越えるのが難しくなります。 安定 ...
海水浴での持ち物ランキング♪子連れでの必需品とは?
梅雨の季節が過ぎると真夏がやってきます。 暑くてたまらない夏、 この暑さをどこかで楽しく解消したいと考えながら思っていた事、 そう、ここ何年も海水浴に行っていないでは、ありませんか。 そうだ、今年こそは海水浴に行こう、 そして、海でボディーボードで なんちゃって波乗りをしようと思う私なのでした。 ところで、今回のテーマですが、 「赤ちゃんの海水浴に持って行く持ち物」や 「赤ちゃんの水着」「赤ちゃんの浮き輪」、 どのようなものが必要で最適なのでしょうか。   ...
子供の外遊びに最適なおもちゃはコレ!
DSやニンテンドースイッチさらにはスマホまで、 多くのポータブルゲーム機の登場とともに、 子どもたちが室内で過ごす時間が増えています。 確かに空き地や公園など屋外で思いっきり遊べるところは減ってきました。 また、公園における遊具使用時の事故や管理の負担から、 遊具も減ってきています。 でも、外遊びには子どもの成長に役立つことがたくさんあります。 NHKのライフ(参考)でも取り上げられていますが、 外遊びのメリットは次のようになります。 ...
これって育児ストレス?!イライラが止まらない原因
楽しく幸せいっぱいの育児生活を想像していたのに、何故か毎日イライラ…。 我が子は可愛いのに育児が嫌になる方も多いんです。 イライラの原因やストレス解消方法を参考に、 より楽しい育児の時間を過ごしてくださいね。 ママのストレス1位は1人の時間がとれないこと キッズラインで行われた「育児ストレス調査」によると、 約9割のママ達が「育児についてストレスを感じる」 と回答したと結果が出ています。 中でも1番ストレスを感じるのは 「 ...
ママ友のトラブルでうつかも?と思ったら!
ママ同士のトラブルって意外と多いんです。 子どもを含めた関係だと、なかなか距離がとれない場合もあり、 本人が思う以上にストレスがかかってしまうと、うつ病になってしまうことも。 今回はそんな悩めるママ友トラブル解消案をまとめました。 悩めるママ友トラブル!相談するべきは友達?旦那? ママ友とトラブルがあった場合には、周りの人に相談しましょう。 でも誰に相談するかが悩みどころですよね。 私は主人の実家に入った身だったので、ママ ...
反抗期ってナニ?反抗期ってないとダメなの?
親に反発する。 暴言を吐く。 無視する。 これまで普通にできていた「家や学校のルール」を無視する… ザ・反抗期! ふたりの子の反抗期を乗り越え (実際には乗り越え切れておらず継続中?) あれれ? この子達、どっちも反抗期っぽいけれど、 片方は文句ばっかり言っていてよくケンカになるけれど 片方は主張もせず、だんまり… 反応が違う…? そこから 「そもそも、反抗期とは何ぞや?」と思いました。 人生には反抗期が2回来る 人生には、 反抗期が2回くると言われています。 最 ...
子供のゲームはいつからさせてもいい?
子どもの遊びといえば「大勢で外で元気よく走り回る」 というイメージがありました。 しかし、最近の調査 (例えば平成23年の内閣府による「青少年のゲーム機等の利用環境実態調査性」)では、 90%以上の小学生がDSやPSPなどのゲーム機を持っている と回答していました。 スマートフォンでも小学生の9割近くが使用しています。 (平成29年度青少年のインターネット利用環境実態調査結果) 殆どの子どもが小学生の頃からゲームをしていることがわかります。 「いつか ...
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