キャンプ飯お洒落に作って気分を上げよう!
キャンプで作る料理というと、 思い浮かべるのは「カレー」とか「バーベキュー」ですよね。 いつも同じものではつまらないと思う一方で 調理道具や用意できる食材に なにかと制約のあるアウドアでの料理となると 何をつくろうか(つくれるのか)悩んでしまいます。 でも、キャンプにおける料理は、 普段の家庭における料理と違って みんなでワイワイやりながら作るものです。 料理自体がアトラクションの一つなのです。 ですから、みんなが食事つくりに参加できるものがよいので ...
日焼けが痛い時に対策するおすすめの方法
夏になると海やプール、キャンプなど外に出る機会が増えますよね。 この季節にありがちなのが、 「少し近場に出かけるだけだから…」と油断し、 外出すると腕や顔を日焼けしてしまった! 海やプールに夢中になりすぎて、 日焼け止めを塗り忘れて全身真っ赤な日焼けで痛い! こんな経験誰にでもありますよね。 夏は紫外線も強くなり 少しの時間日に当たるだけでも日焼けをしてしまうのです。 「たかが、日焼け」と思ってあまくみていると 実は大変なことになります ...
ベランダにウッドデッキを作りたい!簡単にできるキットでの作り方
庭のある家に住むと、何となく欲しくなるウッドデッキ。 欲しいけど、プロに施工してもらうと 数十万もしたりする高嶺(値)の花です。 それなら!と、自分で設計して木材を切り出して・・・ というのは難易度高すぎですよね。 そこで登場するのが、 手軽に組み立てられるウッドデッキのDIYキットです。 説明通りに組み立ていくだけで 本格的なウッドデッキができるのです。 ウッドデッキ製作に重要なポイントで紹介します。 ウッドデッキを作る ...
バーベキューで必要なもの外せない食材とは?
夏のキャンプで外せないイベントが、バーベキューです。 みんなでワイワガヤガヤと開放的な場所で 好きな食材を好みの方法で調理(焼く)のがバーベキューです。 普段、(食欲をそそる)煙や臭いが出るので、 家の中では、焼けないものでも、好きなだけ焼けます。 楽しいバーベキューですが、その一方で準備はけっこう大変です。 道具や食材は、自分たちで準備しなければなりません。 初めての方でも、漏れなく準備ができるリストや、 頭を悩ます食材についての情報をお届けします ...
反抗期ってナニ?反抗期ってないとダメなの?
親に反発する。 暴言を吐く。 無視する。 これまで普通にできていた「家や学校のルール」を無視する… ザ・反抗期! ふたりの子の反抗期を乗り越え (実際には乗り越え切れておらず継続中?) あれれ? この子達、どっちも反抗期っぽいけれど、 片方は文句ばっかり言っていてよくケンカになるけれど 片方は主張もせず、だんまり… 反応が違う…? そこから 「そもそも、反抗期とは何ぞや?」と思いました。 人生には反抗期が2回来る 人生には、 反抗期が2回くると言われています。 最 ...
紅葉や紅葉狩りを英語で説明するには?
秋になると、 「食欲の秋」「読書の秋」なんて言われますが… 紅葉の秋、でもあります。 紅葉の名所は日本中にありますよね。 手付かずの大自然の紅葉のパノラマを楽しんだり、 ライトアップされた寺院やホテルなどの 幻想的な風景を楽しんだり。 そして、わざわざ出かけなくても 日本中の近所の公園や遊歩道といった 身近な通り道でも、紅葉を愛でて、秋を感じることができます。 そんな、紅葉について、 もしも外国人の友達や、道行く外国人に聞かれたらどうしましょうか? 正直、英語のできない私には 紅葉の事を上手 ...
フロントガラスの凍結の対処法!デフロスター、デフォッガーって?
1月、2月の寒い朝、 東京でも、フロントガラスが凍結していることがあります。 まだ暗いし寒いし、早く出かけたい。 すぐどうにかしたいわけです。 「凍結してるんだから、お湯をかければいいだろ」 ちょっと待って! 凍結したからと言って、焦らないでください。 ここでは、どうすれば凍結を解消出来るか、お教えします。 フロントガラスにお湯?かけるとどうなるの? フロントガラスが凍結すると、 真っ先に思い付くのは、お湯をかけることです。   ...
新幹線に忘れ物!まずはどこに問い合わせればいい?
荷物が増えると うっかりやってしまう、忘れ物。 傘やハンドタオルといった小物から、 財布、カメラやビデオ、 スマホに充電ケーブル、果てはコートまで… 忘れたものの額に関わらず、 人からの贈り物だったハンカチとか、 思い出の入ったビデオやカメラなどは 特にがっくりと落ち込んでしまいます。 スマホなら、各キャリアのお探しサービス、 GPSで探すこともできますが、 忘れ物にすぐ気づいたのに、 探すための端末(スマホ)がない…といったことも。 私も、過去に 東京ー博多を走るのぞみ号で忘れ物をしてしまい、冷や汗をか ...
どうしても泊まりたいホテルが満室…そんなとき試してみたい「3の法則」
全国旅行支援が開始され、どの観光地も賑わいを取り戻しつつあるようですね。 それはともかく。 その裏で、観光ではないのだけれど、 混雑してしまって、決めた日付で宿が取りたいのに、とれない…と嘆く人たちがいそうです。 出張や帰省で宿をとる必要がある人たち。 イベントのチケットが手に入ったので、直前だけどこの日に泊まりたい!なんて人。 年が明ければ受験のシーズンも到来します。 そんな方たちも、予定通りにホテルが取れるといいなと思います。 ご紹介する「3の法則」は 決めた日、決めた宿がどうしても予約が取りたいとき ...
冬のキャンプの服装はフリースかナイロン♪
夏のアウトドアのレジャーと問われたら? 多くの人はキャンプを挙げるのではないのでしょうか? そう、キャンプには夏のイメージが強くあります。 しかし、冬のキャンプにも多くの魅力があります。 例えば、 空気が澄んだ夜空・星空 雪、スキーやスノーボードなど冬ならではのアクティビティ 焚火など火を使っても暑くない 蚊などの害虫がほぼいない などの利点があります。 その他にも、 閑散期となるのでキャンプ場が空いているメリットもあります。 一方、気温の低い冬ですから、防寒対策は必須です。 ...
アウトドアするならバッグも買おう
夏は海や山やキャンプに、 冬ならスキーやスノーボードに。 一年中、何かしらの アウトドアレジャーを楽しむことができます。 あると便利なのが アウトドア専用卯のバック類です。 持っているものでも 用が足りてしまうこともあるのですが 通勤や通学に使用するものよりも、 「軽さ」や「防水性」「頑丈さ」が求められます。 そんなアウトドアでの使用に 適しているのがナイロンバッグです。 ナイロンバッグに使われている合成繊維の特長は、 ほかの麻や木綿などの繊維に比べて 耐摩耗性や耐久性、軽量性に優れていることです。 ナイ ...
バーベキューの道具って何が必要?初心者が揃えて置きたい道具まとめ
夏でも冬でも外でみんなでワイワイ言いながら行うバーベキューは楽しいものです。 始めの頃はいろいろ苦労していました。 特に、道具から食材まで準備するものの多さです。 バーベキューに必要な道具はサイトBBQGOのように チェックリストを用意しておくと便利です。 初めはレンタルで済ましていても、 慣れてきて自分のスタイルが出来上がってくると、 それにあった道具類が欲しくなります。 グリルやコンロなどの熱源、鉄板・プレート・網などの調理器具、 テーブルやイスなどのファーニ ...
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夏のギフトに♪ビールにピッタリなグラスのプレゼントはいかが?
ビールが似合う季節は?と問われたなら、 多くの人は「夏」と応えるでしょう。 また、「夏に飲むなら」と問われたら、 多くの人が「冷たいビール」と応えると思います。 そんなビールをどのように飲みますか? 面倒だから直接缶から飲んだり、 豪快な人ならビンからラッパ飲みしたりしますよね? そこで、ひと手間かけて、グラスに注ぐことでビールの泡が生まれます。 この泡がビールの味わいをまろやかにし、 香りを一層引き立ててくれるのです。 ...
家事の負担を軽くする♪時短グッズ!
毎日山のようにある家事が ちょっとでも楽出来るなら、少しでも時短になれば、 もうちょっとゆっくりティータイムを過ごせるかな~ なんて思ったことありませんか? ほんとにゆっくり茶菓子を食べていても、 これ食べたら次はこれやってあれやってと考えませんか。 もちろん毎日ではないですが、 やることが多いことも多々ありますよね。 あーあれが簡単にできたらなぁとか 楽したいなぁと私なんてしょっちゅう思っています。 特に朝苦手な私はお弁当作りは本当に時短したい! ...
お宅の空き巣マーキングはどれ?意味がわかれば対策できる!
日本は世界的に見て犯罪率が低く安全な国だとされています。 確かに凶悪犯罪は減少傾向にありますが、 その一方で、空き巣などの犯罪被害は増えています。 ただ空き巣被害は対策をすることによって被害を防ぐことが可能です。 空き巣マーキングの種類と意味を知ろう! 空き巣は住民がいない時を狙って侵入し、 金品を盗もうと考えます。 住民に見つかってしまうとつかまってしまうリスクが高まりますから、 実は下見をしていることが多 ...
こたつテーブルニトリで買うならコレ!ベスト3選
寒い季節には大活躍するこたつですが、暑い季節では邪魔者扱い。 収納に十分なスペースもない、 と悩んでいる人は多いと思いのでしょう。 コスパの優秀さで人気のニトリの商品を探してみると、 冬はこたつ、夏はテーブルとして使える”こたつテーブル” というものが見つかります。 こたつのヒーターや電源ケーブルをすっきり収納できるので、 テーブルとして使ったときに違和感がありません。 ニトリのこたつテーブル(参考)でおすすめの3点を紹介します。 〇リ ...
増えていく文庫本の収納はdiyで安くお洒落に簡単に!
知らない間に増えているものの一つに「本」があります。 最初は数冊の本が知らない間に本棚からあふれて 机の上や床を占領していませんか? 出版月報の報告書によると、 2017年に8136冊の文庫本と2220冊の新刊が出版され、 出荷された本は2億5571万冊になるそうです。 日本の読書人口はおよそ4990万人(日本著作販促センターより)ですから、 読書する人は平均で年間5冊の文庫本を購入していることになります。 他にも購入するであろう雑誌や新刊を加えれば ...
機能性バツグン登山グッズおすすめは?
登山に必要なものは、登る山や季節やスケジュールによってかわります。 ですが、共通しているのは「機能的であること」です。 自分の力で必要なものを運ばなければなりませんから、 荷物は極力減らしたい。 でも必要な時にはしっかり機能して欲しいし、 できれば1つで2役くらいこなしてほしものです。 また、歩き疲れた間の休憩のひと時に、 クスッと思わせてくれるセンスのあるものも持つ人に喜ばれます。 登山用品の多くは、その用途から機能的に優れたものが多 ...
こたつや電気毛布は火事が心配?長時間のつけっぱなしで大丈夫?
冬の寒い季節にはこたつは最高のあったかアイテムですよね。 日本の冬の象徴と言ってもいいほど こたつは各家庭に置いてあることが多いです。 でもこたつって1度付けたら 結構長い時間つけっぱなしにすること多くないですか? 一度入ったらなかなか出られない、 そのまま寝てしまうなんてこともしばしば。 そうなると気になるのは火事のこと。 長時間の稼働と火事について因果関係があるのか。 こたつと同じく長時間稼働させる 電気毛布についても一緒に見てみま ...
お風呂掃除のコツ!水垢をきれいに取る方法
お風呂掃除で一番厄介な水垢。 自宅にある洗剤を使ってもなぜ落ちないの? なんて悩んでる方も多いでしょう。 水垢に効果的な洗剤とはどんなものか気になりますよね。 まぁ簡単に説明すると 真逆の性質の洗剤を使い、汚れを中和して落とす! 水垢はアルカリ性の汚れなので 酸性タイプの洗剤を使って落とします。 そこで最も効果的なやり方を紹介しましょう。 キッチンペーパーなどに洗剤を染み込ませ、汚れに直接塗布。 その上からラップで密封! 2~3分放置。 ...
これで雨の日の憂鬱も解消?おしゃれグッズで雨の日も楽しみましょう!
雨の日は服が濡れたり、湿気で髪が跳ねたりと、 晴れた日にはない苦労があります。 日本ではどれくらい雨が降っているのでしょうか? 総務省の「統計でみる日本」の中にある 「社会・人口統計体系 / 統計でみる都道府県のすがた2018」によると、 2016年で雨が降った日は 石川県が最も多くて177日、 少ないのは宮城県で90日、全国平均では121日でした。 ざっと3日に1日は雨が降っていることになります。 1年の3分の1を占める雨に日が快適に過ごせれば、 ...
これで嫌な臭いとおさらば!トイレ掃除の正しいやり方!
家の中でトイレほど使う場所はありません。 1年365日それも1日に何回も使います。 だからこそトイレはきれいにしておきたいところです。 ですがトイレの掃除はニオイや汚れが落ちにくくて 苦手という方は多いと思います。 この臭いですが、トイレのニオイの元はアンモニアです。 排泄した尿が壁や床に飛び散り臭いの元になります。 尿を養分として雑菌を増えることも臭いの原因になります。 また、便器のよごれの原因となる尿石も臭いの原因になります。 この2つを取り除く ...
布団の便利な収納方法とは?
季節の変わり目に行うのが衣替え。 普段使う衣類の入れ替えを行いますが、 合わせて行うのが布団の入れ替えですね。 暑い夏に向けては掛布団を薄いものにしたり収納したりします。 一方、冬が近づくと温かい厚めの布団にしたり掛布団を追加したりします。 このように私たちは季節ごとに布団を入れ替えて使っているのですが、 面倒なのが布団の収納です。 特に、最近多くなってきた押入れなどの収納のない間取りの部屋では、 使わない布団をどこにしまったらよいのか悩みます。 & ...
自宅の負の気を感じちゃった人に。水回りの掃除で運気を変える方法
水回りを綺麗にすると運気が上がるといいますが、 例えば、トイレを綺麗にすると金運がアップしたり、 出生運、子宝などのご利益があったり、 キッチンを綺麗にすると 金運、恋愛運、健康運、家族運が良くなるような話がありますね。 そもそも、水回りを綺麗にすると、 どうして運気が良くなるのでしょうかね。 今回は、水回りの掃除の仕方やお掃除グッズ、 そして本題の水回りを綺麗にすると何故いいのかについて見ていきましょう。 ピカピカ綺麗★簡単にできる水回りの掃除とあ ...
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赤ちゃんの下痢の原因は?!ご飯を食べない時の対処法
離乳食が始まり慣れない離乳食作りに奮闘されてるお母さんも多いかと思います。 そんな時に突然赤ちゃんが下痢をすると不安になりますよね。 でも慌てなくて大丈夫です! 落ち着いて赤ちゃんのうんちの状態を見てあげて下さい。 いつもよりも少し緩めの下痢 ほぼ水分しかない水のような下痢 食べたものがそのまま出ている下痢 白っぽい下痢 様々な便の状態があります。 回数も一緒にメモしておくと何かあった時に便利です。 1日に10回20回水の ...
くせ毛の方必見!湿気が強い日でもスプレーがあれば大丈夫!?
みなさんこんにちは、最近暑い日が続きますね。 そして湿気の強い日も続きますよね…。 こういう時ってよく髪の毛があらぬ方向に くせがついてしまったりしませんか? 特にくせ毛の方ですと余計に気にすると思うのです。 私もくせが強い方なので湿った日には 余計に髪が爆発したような髪型になってしまうので、 とても迷惑しています。 髪の毛のうねりを抑える方法は ドライヤーやアイロンなど、 探してみればたくさんあるかと思います。 が、今回はくせ毛に強い ...
造顔マッサージで小顔とアンチエイジング!これなら毎日続けられる!
顔のたるみやほうれい線に効くという宣伝に魅かれ、 本や美容グッズの収集家になってはいませんか。 有名なタレントさんがやっていた美顔方法、 口でつかんで呼吸をするだけでほうれい線が無くなるという夢のグッズ、 医療関係者が考案したというマッサージ方法の本等、 買ってはみたものの、長続きせず、 いつの間にかどこかへ行ってしまうんです。 憧れの顔には近づきたいのに、長続きしない理由は、 やはり効果が短期間で実感できないことではありませんか。 短時間で続けられて、しかもたる ...
なぜかずっとイライラが治らない!原因が分からないあなたへの解決法
最近・・・ 意味もなくイライラすることありませんか? 八つ当たりで意味もなく怒鳴り散らしたり物に当たったり… そして壊しちゃって後悔してそんな自分にさらにイライラ… そんなことしても気が休まるわけでもスッキリするわけでもないのに つい何度かやっちゃうことありませんか?(´・ω・`) 今回はそんなイライラについて語っていきたいと思います。 イライラの原因は○○にあった!? そもそもイライラとは 「思い通りにならない、不快なこ ...
ダウン症の子育て費用について!まずはお金の不安を解消!
ダウン症は染色体の異常で生じるものです。 その症状は、いろいろあるそうです。 ○○症からくる”イメージ”は、 将来の生活にお金がかかるような印象を与えます。 実際にネットにあるダウン症の解説では、 合併症についての説目が多くみられます(参考)。 一方、医療費、養育費のサポート制度があり(参考)、 合併症の手術など高額な医療費が発生した場合には、 金銭的に支援する制度が設けられています。 ダウン症は療育手帳や身体障害者手帳の対象になっています。 ダウン ...
夏の紫外線対策ちゃんとしてますか?
紫外線はお肌に悪い影響を及ぼします。 日焼けでひりひりと傷む原因となるのはUV-B波。 肌を通過してその下の皮膚にまで影響するのがUV-A波です。 どちらも4月から9月にかけて強くなります。 紫外線が引き起こす肌のトラブルといえば、日焼けでしょう。 そしてそのダメージはシミやソバカスの原因となることはよく知られていますね。 日本皮膚科学会の資料によると 日焼けに影響する割合は UV-Bが7~8割で UVA-が2~3割となります。 &nb ...
日焼け止めでおすすめなのは「オーガニック」ではなく「ノンケミカル」
今流行りの「オーガニック」という言葉をご存じですか? 農薬を使わないことや、無添加の食品などに使われる言葉です。 オーガニックの日焼け止めと聞くと、 肌に良さそう! そう感じる人も多いと思います。 しかし、敏感肌の人にはオーガニックよりもノンケミカルがオススメです。 一般的に、日焼け止めには二種類あります。 紫外線吸収剤を使用したものと、紫外線散乱剤を使用するものです。 紫外線吸収剤が含まれるものをケミカル 紫外線散乱剤が含まれるものを ...
岩盤ヨガってどんな効果があるの?
柔軟体操のような独特の姿勢をしたり、 呼吸を整えながら瞑想したりするようなイメージのあるヨガには、 呼吸を整えて体の緊張をほぐす効果があります。 そして、このヨガの効果を増すため、 汗がでやすい温かい環境で行うのがホットヨガ・岩盤ヨガです。 簡単な表現を使うと”サウナでヨガをする”感じ。 想像しただけで汗が出てきませんか? この岩盤ヨガの効果としては次のものがあります。 〇血行がよくなる 通常のヨガでも血行をよくしてむくみ ...
老眼鏡をプレゼントしたい!選び方や度数の基本について
近くのものが見えにくくなったり、 小さな文字がぼやけてきて読みにくくなってきたら、 それは老眼の兆候です。 歌手の平井堅さんも、 とうとう老眼鏡(シニアグラス)を購入されたそうです! 老眼鏡でも渋くみえてしまうのは何故? 「老眼なら老眼鏡にしなきゃ?」と思いつつ、 石坂浩二さんやジュディ・オングさん、 渡辺謙さんや菊川怜さんがコマーシャルで宣伝している ハズキルーペが何か気になると言う方もおられるでしょう。 Hazuki ハズキルーペ ラージ 1.6 ...
出産準備はいつからやるべき?
妊娠が分かり、出産までの間って楽しみと不安でいっぱいですよね。 日々赤ちゃんが大きくなっていく姿をみて楽しくも嬉しくもあります。 また、初めて出産をむかえるママにとっては わからないことだらけで不安も多いですよね。 「赤ちゃんが産まれてくるまでに何を準備したらいいの?」 「入院に必要なものって何がいるんだっけ??」 分からないことも多くて、正直楽しみなだけでなく不安もあります。 はじめてのママのために出産への準備についてお話をしていきた ...
花粉の飛散に関する情報を集めよう!対策の必要性はどれくらい?
花粉症の方にとって、花粉飛散量の情報はとても重要だと思います。 花粉の飛散情報を収集したうえで、対策に臨むと思いますから。 主な対策としましては、 飛散する時期になる前に医療機関に相談する、 などが挙げられます。 ほか花粉症対策のための薬なども ドラッグストアで売られていますから、 飛散時期にはこれを用いた対策も可能と言えます。 今やお医者さんに直接かからずとも自分で対策出来るようになりました。 今回は花粉の飛散時期や飛散量チェックの方 ...
雨の日に憂鬱になったり体調が変化するのはある病気が原因かも!?
雨。それは乾いた空気や大地に潤いを与える天からの贈り物です。 木々を潤した後、地面に浸み込んだ雨は、 やがて湧き出して私たちの飲み水にもなります。 一方、雨の日のどんよりとした暗い空は、気分を暗くすることがあります。 人によっては、眠気や体の重さを感じたり、 片頭痛や肩こりが起きる日になります。 ある調査では、女性の2人に1人は雨の日に体の不調を感じているそうです。 もちろん男性でも天気の変化によって体調をつらく感じる人は大勢います。 ...
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希望した幼稚園を逃さないために!間違わない願書の書き方!
我が子の最初の本格的社会デビューと言っても差し支えないのが幼稚園です。 いわゆるお受験が必要な幼稚園ではなくても、 願書はきちんと書きたいというのが親心ではないでしょうか。 しかし、自分の学校入学では書いたことはあるものの、 勝手がわからないという親はたくさんいるのではないでしょうか。 そんな親御さんのための願書の書き方をまとめました。 幼稚園の願書の書き方と写真選びの注意点 幼稚園によっては定員オーバーが考 ...
離乳食の中期で食べさせる量ってどのくらい?!
ふにゃふにゃだった赤ちゃんから成長し、 お座りも上手になってきた生後6カ月前後の赤ちゃんは いよいよ離乳食中期にあたりますね。 赤ちゃんの食べ物について、やはりママは敏感になってしまうはず。 中期の赤ちゃんは何を食べていいのか、 またオススメな食材や形状などを紹介していきます。 離乳食の中期になったら ささみを食べさせよう 離乳食初期にはなかった食材が中期になると試していけます。 その中の一つがお肉です。 & ...
離乳食で手づかみをはじめたら♪手づかみレシピ5選
離乳食も順調に進めば後期から完了期にかけては 自分で食べることに興味を覚えるようになりますね。 自分で食べてくれればママとしてはちょっと楽になる半面、 自分で食べるのでテーブルや床が汚れるという事態にもなってしまいます… でも子供の成長に繋がることなのでそこは優しく見守ってあげなければいけませんね。 手づかみで食べるのは子供の手先や脳の働きを促す大事な役目があるんです。 なのでスムーズに食べられるようにママの方で調理をしてあげるのがいいですね。 &n ...
実はいろんなアイテムがある?!小型ペットのキャリー用品ランキング
犬や猫のペットを飼っていると、時々一緒に旅行に出かけたくなります。 今までと違う風景や環境の中をいっしょに楽しみたいな、 と想像にふけってしまうことはありませんか? また、愛犬や愛猫の体調が悪いとき、 病院に行かなければならないことがあります。 普段と違った雰囲気の中で移動をしなければならないとき、 そんな時に役立つのがペットキャリーです。 電車、バスなどの公共交通機関を利用する場合や 動物病院の待合室など他の見知らぬ動物たちといっしょ ...
育児ストレスかも…初めての育児で不眠になっているママへ
初めて出産と子育て。 赤ちゃんの大事な命を育てていくという大役、 不安を感じる方も多いでしょう。 それは当然のことです。 わからないことが多くて不安いっぱいでストレスもいっぱい… さらに襲ってくるのは、子育てによる不眠。 そんな悩みを日々抱いているママに今できることをお伝えします。 誰もが経験する育児ストレス。 限界が来る前に知っておきたいこと 育児ストレスは誰もが感じるものです。 ...
ついに来たイヤイヤ期!その対処法は?
早い子だと1歳半から始まると言われているイヤイヤ期。 いくら子供の成長だとわかっていても、 自分に余裕のない時にはイライラしてしまいますよね。 私にももうすぐ1歳になる娘がいるのですが、 とにかく箱や棚から物を出すのが好きみたいで 少し目を話すだけで、泥棒でも入ったのか? という有様に(笑) 最近は、「これはナイナイしようね〜」 とさりげなく取り上げると、 怒って泣き出すようになってきました。 もしかしてこれはイヤイヤ期の前兆・・・? なんてビクビク ...
初めての妊娠!旦那への報告みんなどうしてる?!
妊娠がわかったきっかけは様々ですが、 それをどう旦那に伝えるか考えるのも楽しいですよね! 喜んでくれるかな~ 驚いてくれるかな~ なんて反応を想像してドキドキ! ちょっとおしゃれな言い回しをしたり、はたまた直球だったり。 ちなみに私は直球でした。 朝妊娠検査薬をして、ベットで寝ていた旦那に飛び乗って 「お父さんになるよ!起きてー!」なんて。 それを聞いて寝ぼけてた旦那がすぐに覚醒しました。 でも2人目は簡単に妊娠検査薬の写 ...
積み木は最強の知育玩具!遊びながら子供の能力が目覚めていく!
積み木は、遊びながら子供の知育を高める玩具です。 さて今回は、 その知育玩具の積み木についての あれこれを見ていきたいと思います。 積み木にはどんな知育の効果がある? 認識能力や創意工夫の意欲の強化と手を駆使することで、 大脳の発達を促すことができる積み木ですが、 1歳くらいから遊ばせるといいといわれています。 最初は、大きくつかみやすいものがいいと思います。 積み木を進化させると、 最終ブロックで目的のものを作り上げられ ...
思春期ダイエット!正しいダイエット方法なら中学生でも安心に痩せられる!?
思春期の時期は、周りと自分を比べて ダイエットを始める女の子が多くなります。 でも、まだまだ知識の少ない時期。 私が子供の頃も、 食べないダイエットが流行っていました。 そのため、突然倒れて救急車で運ばれたり、 生理が来なくなってしまった。なんて子も。 体が著しく成長するため、 栄養をしっかり取らなければいけない時期に 子供が食べないダイエットをするなんて心配になりますよね。 中学生でも安心して行えるダイエットについて調べてみたので、 ...
赤ちゃんと楽しく外出するにはどこがおすすめ?
温かいお腹の中で守られてきた赤ちゃん、 産まれて1か月検診後には 1日10分程度の散歩から外の空気に触れて行きます。 見る物見る物新しくて、赤ちゃんはお外が大好き! 3か月ぐらいになると首も座ってきてお外にも慣れてきます。 このぐらいからいつもの散歩から少し遠くへ外出するのもいいでしょう。 赤ちゃんとおでかけする場合は時間にたっぷり余裕を持って、 赤ちゃんのペースに合わせてあげましょう。 そしてなるべく人込みの多いところは避ける方がいいです。 季節も ...
先輩ママもやってる♪育児疲れを解消する方法5選
子供が大きくなるまでは終わりがない育児… その育児に疲れてしまい、まいってしまうママは多いですよね。 私もよく仕事と育児に疲れてしまって 子供の相手がロクにできないな~と感じることがあります。 育児疲れはどんなママにも起こること。 特に真面目に頑張ってしまうママに多いものです。 あまりに疲れてしまうと育児も家事もその他のことも うまくいかなくなる可能性があります。 そんなことにならず、育児を楽しんでいくためには、 自分がどれぐらい疲れて ...
イマドキの子供ならでは!習い事おすすめ3選
昔からスイミングやピアノの習い事というのは定番のもので、 最近では必修化となったダンスも加わっています。 子供が楽しんでやるために親は 若干かかる費用の工面に悩まされることもあるでしょう。 そんな習い事の費用の相場はどれぐらいなのでしょうか。 また子供が習い事に対してストレスを感じることあるので そのリスクを紹介していきましょう。 習い事で子供にかけるお金の相場 費用は習い事によって差は出てきますが多くは1万 ...
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