冬のキャンプの服装はフリースかナイロン♪
夏のアウトドアのレジャーと問われたら? 多くの人はキャンプを挙げるのではないのでしょうか? そう、キャンプには夏のイメージが強くあります。 しかし、冬のキャンプにも多くの魅力があります。 例えば、 空気が澄んだ夜空・星空 雪、スキーやスノーボードなど冬ならではのアクティビティ 焚火など火を使っても暑くない 蚊などの害虫がほぼいない などの利点があります。 その他にも、 閑散期となるのでキャンプ場が空いているメリットもあります。 一方、気温の低い冬ですから、防寒対策は必須です。 ...
どうしても泊まりたいホテルが満室…そんなとき試してみたい「3の法則」
全国旅行支援が開始され、どの観光地も賑わいを取り戻しつつあるようですね。 それはともかく。 その裏で、観光ではないのだけれど、 混雑してしまって、決めた日付で宿が取りたいのに、とれない…と嘆く人たちがいそうです。 出張や帰省で宿をとる必要がある人たち。 イベントのチケットが手に入ったので、直前だけどこの日に泊まりたい!なんて人。 年が明ければ受験のシーズンも到来します。 そんな方たちも、予定通りにホテルが取れるといいなと思います。 ご紹介する「3の法則」は 決めた日、決めた宿がどうしても予約が取りたいとき ...
アウトドアするならバッグも買おう
夏は海や山やキャンプに、 冬ならスキーやスノーボードに。 一年中、何かしらの アウトドアレジャーを楽しむことができます。 あると便利なのが アウトドア専用卯のバック類です。 持っているものでも 用が足りてしまうこともあるのですが 通勤や通学に使用するものよりも、 「軽さ」や「防水性」「頑丈さ」が求められます。 そんなアウトドアでの使用に 適しているのがナイロンバッグです。 ナイロンバッグに使われている合成繊維の特長は、 ほかの麻や木綿などの繊維に比べて 耐摩耗性や耐久性、軽量性に優れていることです。 ナイ ...
東京23区の銭湯の数と、入湯料が一律なワケ
東京23区に銭湯ってどのくらいある? 銭湯に行ったら閉まっていた!が我が家は割とよくあります。 久しぶりにおっきいお風呂に行くかあ~と、家族で行ってみたのに 定休日なのを勘違いしていたり、 臨時休業や早じまいで閉まっていたり。 今日はパパと泡のお風呂に入る!なんて盛り上がっていた子供がすねてしまったり… あったかいお湯につかるつもりだったのに、 結局家のお風呂に入る結果になるとがっかりです。 WEBサイトがない銭湯もいまだにけっこうありますよね。 Googleマップの「現在営業中です」も、い ...
巻き爪矯正は自分でできるの?通販や自宅で試せるものをご紹介!
爪の端が内側に巻き込んでしまう巻き爪。 多くの場合、足の爪に見られる症状です。 巻き爪の症状がでると、 皮膚に爪が食い込み、歩くときの痛みの原因になります。 また、爪周りが清潔に仕切れず 水虫などの病気の原因となったり、 逆に巻き爪を気にしすぎて深爪をしてしまい ひどくすると、ばい菌が入って化膿してしまうことも。 傷みが続くと、 歩く時の姿勢も変わってきてしまい ひざや腰に負担をかけてしまう可能性もあります。 症状がひどく、常に痛みがあるような場合は 病院に行って治療しましょう。 巻き爪ってどのくらいの人 ...
キャンプの焚き火で薪は必要?失敗しない焚き火術を伝授!
毎度おなじみともいえる 「夏の風物詩イベントは海派の海水浴か? それとも山派のキャンプか?」の論争。 今回は、山もしくは川のキャンプ、 主にキャンプなんて初めてでよくわかんなーいという方のために 色々と語っていきたいと思います。 さてさて、キャンプといえばキャンプファイヤー! そう、焚き火ですよね。 焚き火といえば薪集め! みんなバラバラに散っていい感じの木の枝を集めるのですが、 まぁめんどくさいですよね。 それに薪集めは料理もテント張りも苦手な人が ...
フロントガラスの凍結の対処法!デフロスター、デフォッガーって?
1月、2月の寒い朝、 東京でも、フロントガラスが凍結していることがあります。 まだ暗いし寒いし、早く出かけたい。 すぐどうにかしたいわけです。 「凍結してるんだから、お湯をかければいいだろ」 ちょっと待って! 凍結したからと言って、焦らないでください。 ここでは、どうすれば凍結を解消出来るか、お教えします。 フロントガラスにお湯?かけるとどうなるの? フロントガラスが凍結すると、 真っ先に思い付くのは、お湯をかけることです。   ...
日焼けが痛い時に対策するおすすめの方法
夏になると海やプール、キャンプなど外に出る機会が増えますよね。 この季節にありがちなのが、 「少し近場に出かけるだけだから…」と油断し、 外出すると腕や顔を日焼けしてしまった! 海やプールに夢中になりすぎて、 日焼け止めを塗り忘れて全身真っ赤な日焼けで痛い! こんな経験誰にでもありますよね。 夏は紫外線も強くなり 少しの時間日に当たるだけでも日焼けをしてしまうのです。 「たかが、日焼け」と思ってあまくみていると 実は大変なことになります ...
キャンプ飯お洒落に作って気分を上げよう!
キャンプで作る料理というと、 思い浮かべるのは「カレー」とか「バーベキュー」ですよね。 いつも同じものではつまらないと思う一方で 調理道具や用意できる食材に なにかと制約のあるアウドアでの料理となると 何をつくろうか(つくれるのか)悩んでしまいます。 でも、キャンプにおける料理は、 普段の家庭における料理と違って みんなでワイワイやりながら作るものです。 料理自体がアトラクションの一つなのです。 ですから、みんなが食事つくりに参加できるものがよいので ...
冬のキャンプ料理定番と言えば?
寒い冬にぴったりな料理は鍋ですね! 冬のキャンプでも、みんなで温まることができる鍋料理は、 お財布に優しくてうれしいポイントいっぱいです。 冬の寒さは食べ物を腐りにくくしますので、 下ごしらえした後の保存が楽ですし、 夏では“傷むかな?”と心配になる具材も楽しめます。 キャンプ場で体が温まる鍋なら次のものはいかがでしょう? キムチ鍋: 具材を入れて、キムチのパックか、 キムチ鍋の素を入れるだけでできてとても楽です。 寒い屋 ...
ベランダにウッドデッキを作りたい!簡単にできるキットでの作り方
庭のある家に住むと、何となく欲しくなるウッドデッキ。 欲しいけど、プロに施工してもらうと 数十万もしたりする高嶺(値)の花です。 それなら!と、自分で設計して木材を切り出して・・・ というのは難易度高すぎですよね。 そこで登場するのが、 手軽に組み立てられるウッドデッキのDIYキットです。 説明通りに組み立ていくだけで 本格的なウッドデッキができるのです。 ウッドデッキ製作に重要なポイントで紹介します。 ウッドデッキを作る ...
新幹線に忘れ物!まずはどこに問い合わせればいい?
荷物が増えると うっかりやってしまう、忘れ物。 傘やハンドタオルといった小物から、 財布、カメラやビデオ、 スマホに充電ケーブル、果てはコートまで… 忘れたものの額に関わらず、 人からの贈り物だったハンカチとか、 思い出の入ったビデオやカメラなどは 特にがっくりと落ち込んでしまいます。 スマホなら、各キャリアのお探しサービス、 GPSで探すこともできますが、 忘れ物にすぐ気づいたのに、 探すための端末(スマホ)がない…といったことも。 私も、過去に 東京ー博多を走るのぞみ号で忘れ物をしてしまい、冷や汗をか ...
もっと見る
冷え性の男性にもおすすめ!あったかグッズ♪
みなさん、「冷え性」というと、どんなイメージを思い浮かべますか? 女性のほうがなりやすそう… そう思っている方もいらっしゃるのではないでしょうか? 実際、割合としては女性の方が多いことは事実。 ですが、男性にも要注意が必要! 最近では、冷え性に悩む男性も増えているのです! 喫煙や筋力低下など、様々な要因が相まって、 冷え性になる男性も増えているんだとか。 もし、冷え性で悩んでいるのであれば、 あったかグッズで温まってみませんか? &nb ...
布団の便利な収納方法とは?
季節の変わり目に行うのが衣替え。 普段使う衣類の入れ替えを行いますが、 合わせて行うのが布団の入れ替えですね。 暑い夏に向けては掛布団を薄いものにしたり収納したりします。 一方、冬が近づくと温かい厚めの布団にしたり掛布団を追加したりします。 このように私たちは季節ごとに布団を入れ替えて使っているのですが、 面倒なのが布団の収納です。 特に、最近多くなってきた押入れなどの収納のない間取りの部屋では、 使わない布団をどこにしまったらよいのか悩みます。 & ...
ドライブレコーダーは必要か必要ないか!メリットデメリットを確認!
車の運転時の状況を記録するドライブレコーダー。 2016年1月の軽井沢スキーバス転落事故をきっかけに、 3月から貸し切りバスへ取り付けることが義務化されました。 一般ドライバーの関心が高まったのは、 やはり2017年6月に起きた東名高速道路夫婦死亡事故からでしょう。 あおり運転のあげく 追い越し車線に車を停車させた所にトラックが追突。 男女2人が死亡し4人が重軽傷を負った痛ましい事故でした。 それを裏付けるものが ソニー損保、「2019年 全国カーラ ...
引越し時のマナー|鍵は誰が交換する義務がある?
私も、何度か、賃貸アパートを引っ越したりしてきましたが、 タイトルにある「鍵は誰が交換する義務がある?」に関しては、 一度も気にしたことがありませんでした。 そこで、驚いたのですが、賃貸住宅に引っ越した時、 鍵交換はされているものと思っていましたが、 どうやらそうではないらしいのです。 怖いですね〜。 鍵交換されてないってことは、 前住人が私の家に入りたい放題ということになってしまいます。 これは、何とかしなくてはなりませんね。 それでは、タイトルの通り始めていき ...
子供が出歩くようになったら持たせたい!防犯対策のブザーとGPS!
お子さんをお持ちの親御さんなら、 子供の誘拐には敏感になられていると思います。 警察関係のメールサービスやSNSでは、 毎日の様に子供に対する不審者の声掛け事例が報告されています。 腕を掴まれた、追いかけられた、そんな事例を見ると、 もし我が子がそんな目にあったらと想像すると、 本当に恐ろしく感じます。 事件に巻き込まれないために、子供の防犯グッズを紹介します。 子供の防犯対策にとりあえず持たせたい防犯ブザーを紹介! &n ...
自宅の見た目が新築に!?外壁の気になる水垢黒ずみの落とし方!
普段はあまり気にならない外壁、 ところがある日、何気なく視界にうっすら汚れが入ったら・・・。 いったん気になってしまうと、なんとかしたくなりますよね。 そこで今回は、 そんな気になる外壁の水垢や黒ずみの落とし方について、 見ていきたいと思います。 ブラシと洗浄剤を使った外壁の水垢の落とし方 外壁洗浄剤という外壁用の洗剤があるので、それを購入するのがいいでしょう。 ブラシは素材を痛めてしまう可能性があるので、ス ...
ホワイトデーのお返しって何がいい?会社の人におすすめギフト
バレンタインが終わったかと思えば次はホワイトデーがありますね。 バレンタインをもらった人にとっては返そうかどうしようか迷う方も多いはずです。 本命の相手ならば真剣にお返しを考えられますが、 結婚をしていて会社の同僚に返すとなるとどうしようか迷いますね。 会社同僚へのお返しはした方がいいのか。 またお返しを妻に選んでもらうのはありなのかを紹介していきます。 ホワイトデーのお返しは妻が準備するのがいい?! 女性へ ...
夏のギフトに♪ビールにピッタリなグラスのプレゼントはいかが?
ビールが似合う季節は?と問われたなら、 多くの人は「夏」と応えるでしょう。 また、「夏に飲むなら」と問われたら、 多くの人が「冷たいビール」と応えると思います。 そんなビールをどのように飲みますか? 面倒だから直接缶から飲んだり、 豪快な人ならビンからラッパ飲みしたりしますよね? そこで、ひと手間かけて、グラスに注ぐことでビールの泡が生まれます。 この泡がビールの味わいをまろやかにし、 香りを一層引き立ててくれるのです。 ...
こたつでお洒落な部屋を作る方法
こたつは日本を代表する暖房器具。冬の定番です。 多くの人にとって、休憩から勉強や仕事まで、 多くの時間を過ごす場所になっていると思います。 そして、夏でもテーブルとして利用されることが増えています。 生活のいろいろな場面の中心になるこたつですが、 気になる所を挙げるとすれば場所をとって目立つこと。 部屋にある他の家具類との調和をとらないと・・・ 室内が雑多な感じになってしまいます。 おしゃれな感じのこたつにするために ポイントをまとめる ...
初めての引っ越し!ご近所の挨拶はどこまでするべき?
引っ越し完了! さあ次は近所への挨拶ですね。 まず気になるのがその範囲。 わからない人は意外に多いもの。 マンション・アパートなどの集合住宅だとさらに悩みますよね... ですがあまり離れたとこまでする必要もありません! 引っ越しの挨拶を誰にする? 戸建てと集合住宅でそれぞれ範囲を紹介していきましょう。 ☆戸建ての場合 「向こう三軒両隣」という言葉があるように 自宅からみた ・向かい3軒 ・両隣2 ...
高反発クッションをおすすめする理由
低反発や高反発という言葉を一度は聞いたことありますよね。 クッションやマットレスなどを購入するときに 目にしたり、聞いたりする言葉です。 私も初めて聞いたときは 「低反発?高反発?」と疑問だらけでした。 自分の目的によって低反発の素材が良いのか、 高反発の素材が良いのか選んでいく必要がありますよね。 今回は高反発クッションとはどんな素材で どんな効果があるのかについて紹介していきたいと思います。 自分のお気に入りのクッションをみつけるた ...
考えすぎると遅くなる!?出産祝いは相場をチェックしてすぐ贈ろう!
親戚や友人知人などへの出産祝いをどうしようか。 お悩みのみなさん、特にお悩みなのは、金額のことですかね、 いくらの金額がベストなのか悩みますよね。 「親せきには?」 「仲のいい友人には?」 「知人やご近所さんには?」 「先輩や会社の同僚には?」 ・・・と、関係性によっても金額って変わってくるのでしょう? 今回は・・・ 「出産祝いの金額は相手との関係やお返しのことも考えて」 「出産祝い贈って喜ばれるもの!男の子編女の子編」をご紹介していきましょう! & ...
もっと見る
寝不足で疲れている人におすすめな解消方法
なんだかよく眠れなかったり、 寝る時間が無いなど睡眠不足の理由は人それぞれ。 寝ても寝足りず、毎日なんだか疲れちゃっているあなた! そんな方へおすすめな睡眠不足による疲労の解消法と 睡眠不足自体の改善方法をご紹介していきましょう! 睡眠不足で疲れているのは脳!? この脳の疲れにより、体の疲労感であったり、不調が起こるのです。 その脳の疲れを少しでも改善し、疲労回復につなげましょう! 簡単なものを ...
巻き爪矯正は自分でできるの?通販や自宅で試せるものをご紹介!
爪の端が内側に巻き込んでしまう巻き爪。 多くの場合、足の爪に見られる症状です。 巻き爪の症状がでると、 皮膚に爪が食い込み、歩くときの痛みの原因になります。 また、爪周りが清潔に仕切れず 水虫などの病気の原因となったり、 逆に巻き爪を気にしすぎて深爪をしてしまい ひどくすると、ばい菌が入って化膿してしまうことも。 傷みが続くと、 歩く時の姿勢も変わってきてしまい ひざや腰に負担をかけてしまう可能性もあります。 症状がひどく、常に痛みがあるような場合は 病院に行って治療しましょう。 巻き爪ってどのくらいの人 ...
子宮外妊娠の兆候って?自分でわかるもの?
子宮外妊娠とはその名の通り 子宮以外の場所で妊娠してしまうことを言います。 子宮外妊娠であっても検査薬では陽性という結果が出るため、 産婦人科のエコーで診てもらわないと 子宮外妊娠かどうか、判断できません。 もし子宮外妊娠だった場合、 妊娠を継続することはできなくなってしまいます。 妊娠を希望している方にとっては、 検査薬で陽性が出ても、子宮外妊娠の可能性を考えると 心配になってしまいますよね。 そうでない方にとっても、 自分の命を守るために知ってお ...
厳選!これでスッキリ!ストレス解消方法!
近頃はハラスメントに対して周囲の目が厳しくなり、 職場などで気をつかう場面が増えました。 人間関係を良く保つためにも気をつかいますし、 仕事の量・スピードが上がっているもの負担です。 メディケア生命保険株式会社の調査によると、 仕事の上で疲れやストレスの原因と思うところの、 1位は給料、 2位に人間関係の悩みがあげられています。 仕事量の多さも3位となっています。 ストレスが溜まったままでは、良い仕事はできません。 また、積み上がったス ...
寝不足と肌荒れって関係あるんです!肌荒れ改善の近道を知る
肌荒れの原因のひとつは睡眠不足にあるって知ってました? 睡眠不足が続くと成長ホルモンが分泌されなくなり、 肌の新陳代謝が悪くなります。 それに伴い、肌のターンオーバーも活発に行われないので 肌に影響が出るというわけです。 なぜこんなにも肌荒れが続くの?とお困りのあなた! それはもしかして睡眠不足からきてるのでは? 今回は、寝不足からくる肌荒れの改善方法ををいくつかご紹介していきます。 肌荒れの改善に効くツボがあるって本当? ...
日焼け止めでおすすめなのは「オーガニック」ではなく「ノンケミカル」
今流行りの「オーガニック」という言葉をご存じですか? 農薬を使わないことや、無添加の食品などに使われる言葉です。 オーガニックの日焼け止めと聞くと、 肌に良さそう! そう感じる人も多いと思います。 しかし、敏感肌の人にはオーガニックよりもノンケミカルがオススメです。 一般的に、日焼け止めには二種類あります。 紫外線吸収剤を使用したものと、紫外線散乱剤を使用するものです。 紫外線吸収剤が含まれるものをケミカル 紫外線散乱剤が含まれるものを ...
寝不足を解消する食べ物やツボについて
眠れなくて辛くてだるい… そんな症状に悩まされる方は多いのではないでしょうか。 現代では多くの方が寝不足でまともに眠れている方はほんの少しだと言います。 人生の大半を占める睡眠、 足りていない状態は身体に害を及ぼしてきます。 けれど眠りたくても眠ることができない… そんな方のために寝不足を解消できる方法をお伝えしていきます。 セルフケアできる!寝不足解消のツボとは 身体の中にはたくさんのツボがあり、 そこを刺 ...
ヨガのポーズでダイエット?そのメカニズムと方法
見映えのため、健康のため、 ダイエットが求められているシーンが増えています。 ダイエットの必要性は理解できても、 ハードな運動やつらい食事制限は遠慮したい・・・。 そんな人の間で人気なのがヨガです。 ヨガではゆっくりとした動きで いろいろな姿勢をつくります。 この運動は軽い負荷で身体の各部の筋肉を動かします。 そしてヨガで行う呼吸は、 お腹周りの筋肉を動かす腹式呼吸です。 ゆっくりとした動きで時間をかけた運動や腹式呼吸は、 ...
日焼けが痛い時に対策するおすすめの方法
夏になると海やプール、キャンプなど外に出る機会が増えますよね。 この季節にありがちなのが、 「少し近場に出かけるだけだから…」と油断し、 外出すると腕や顔を日焼けしてしまった! 海やプールに夢中になりすぎて、 日焼け止めを塗り忘れて全身真っ赤な日焼けで痛い! こんな経験誰にでもありますよね。 夏は紫外線も強くなり 少しの時間日に当たるだけでも日焼けをしてしまうのです。 「たかが、日焼け」と思ってあまくみていると 実は大変なことになります ...
犬の皮膚病ってどんな種類がある?!こんな症状の時は病院へ!
犬を飼っていると気が付いたらなっているのが、皮膚病です。 ですが、皮膚病と言っても、わかりにくいですよね。 見ただけでわかるものもあれば、 見た目はわからないものもあります。 そこで、犬の皮膚病について、お話します。 犬につくダニの種類を徹底解明 犬の皮膚病と言えば、ダニが有名ですよね。 そこで、犬につくダニについてお話します。 犬につくダニは、マダニです。 マダニは ...
初めての布おむつ!新生児の場合サイズはどれくらい?使い方は?
現代社会では、紙おむつを使っているママが非常に多いと思います。 便利、手軽、簡単!多忙なママさんにとっては当然! しかし、最近巷ではまた、昔ながらの布おむつが注目を集めています。 どう考えても、紙おむつよりも不便な布おむつを使うのは何故なのか。 今回は、布おむつについていろいろ見ていきたいと思います。 布おむつを新生児に使う場合のサイズや種類の選び方を紹介! 布おむつを選択する理由として・・・ ...
妊婦だから気をつけたい?夏バテの症状
梅雨も終わりが見えてきて そろそろ今年も暑い夏がやってきますね。 妊婦さんは体温が高いため 暑い夏を乗り越えるのは大変です。 夏バテになると食欲もなくなってしまうので、 赤ちゃんの栄養のことを考えると 体調管理には気をつけたいものです。 私は妊娠時、夏とは被らなかったので このようなことを心配することはありませんでしたが、 娘が今年初めて暑い夏を迎えるので、 お互い体調管理には注意したいと思い 夏バテについて調べてみました。   ...
もっと見る
子育てに疲れた時や一人になりたい時にお勧めな○○
子供が授かり、生まれた時は嬉しい気持ちでいっぱい。 でもそこからママの戦いも始まっています。 始めての子育てでどうしたらいいかわからない。 二人目だけど一人目と性格が全然違ってわからない。 頑張り過ぎると疲れてしまいます。 頑張り屋なママに向けて少しでもサポートになれればと思います。 子育てに疲れたママに伝えたいこと。 2歳児のお子さんを持つママへ これから何年と続く子育て。 仕事や家事に追われ ...
子供写真の整理するならアルバムで思い出を残しましょう!
子どもの成長は早い、と言われるように、 あれよあれよという間に大きくなっていきます。 そんな子どもの変化を収めておこうと、 いろいろな機会に写真をとっていきます。 昔のフィルム式の写真機しかなかった頃と比べて、 最近はデジタルカメラで手軽になりました。 またスマホのカメラも高性能になり、 写真は手軽に撮れるものになりました。 入園式・入学式・卒業式そして運動会はもとより、 家族でのおでかけなどいろいろなシーンを思い出に残そう として写真を撮ります。 ...
赤ちゃんの肌を保湿するにはオイルとクリームどっちがいいの?
最近は、 「3歳までのケアが一生の肌質を決定する」 という言葉をよく耳にするようになってきました。 そのため、私も子供には 保湿クリームとワセリンを使って 毎日保湿をしています。 「とりあえず保湿しておけばいいんでしょ?」 と、あまり気にせずに行なっていましたが、 お店に行くとたくさんの保湿剤の種類があるのを見て、 「私の保湿剤の使い方、合ってるのかな?」 と不安になってきたので調べて見ました。 赤ちゃんトラブル!肌荒れには保湿が必須? ...
実は!赤ちゃんの抱き癖は成長にとても必要なんです
赤ちゃんが泣いたらすぐ抱っこ! そんなことしてたら抱き癖がついて後々大変だ なんて言われたこと、聞いたことありませんか? 特に目上の人に言われると、え?私のやり方間違ってる? なんて不安に思いますよね。特に一人目だったら尚更です。 実際に赤ちゃんが泣いたらすぐに抱っこしていると、 泣いたら抱っこしてもらえると覚えて欲求してきます。 これがいわゆる抱き癖です。 でもそれでいいんです! 赤ちゃんも泣いたら抱っこしてくれる、 つ ...
ママ友トラブルの気配を感じたら?引っ越しせずに済む立ち回り!
最近は、子供同士のイジメなどによる問題だけではなく、 ママ友同士のトラブルも注目されています。 実際に今、私の妹自身もママ友の付き合いでいろいろとある中、 奮闘している毎日だそうです。 妹もママ友を作って色々な情報交換ができるのは嬉しいけど、 その反面、 「付き合い方をちょっとした事でも間違えると、 とんでもなく苦痛を味わう事になってしまう」と言っていました。 妹が経験したことなどを含めて、 ママ友のトラブルについて体験を紹介しながらお話していきたい ...
初めての離乳食!進め方や離乳食初期で気を付けることは?
生まれたばかりと思った赤ちゃんも大きくなり、 首も座って安定してきた生後6カ月頃。 いよいよ離乳食を開始するママも多いのではないでしょうか。 でもミルクや母乳だけしか摂取してこなかった赤ちゃんの離乳食… 「赤ちゃんがお腹を壊さないかな、量はどれくらいかな?」 と初めてだと不安ばかりですね。 そんなママの不安を解消するため、 「離乳食初期の進め方や量」、そして 「手軽な初期のレシピやコツ」を紹介していきます。 離乳食初期は赤 ...
子供の遊び場室内での遊びのよさとは
「『子供は風の子・・・』だから外で遊ぶもの」 なんて言われていました。 外でおもいっきり体を動かしたり、 草花や動植物に触れたりするのは、 子供の成長にとって大切なことです。 その一方で、都市部では公園などの 屋外で遊べるスペースは限られています。 温暖化による高温や、 PM2.5のような大気汚染も心配です。 そこで、最近では室内での遊びが見直されています。 体育館のような広い空間に いろいろな遊具やアスレッチックの設備を備えていて、 ...
海水浴での持ち物ランキング♪子連れでの必需品とは?
梅雨の季節が過ぎると真夏がやってきます。 暑くてたまらない夏、 この暑さをどこかで楽しく解消したいと考えながら思っていた事、 そう、ここ何年も海水浴に行っていないでは、ありませんか。 そうだ、今年こそは海水浴に行こう、 そして、海でボディーボードで なんちゃって波乗りをしようと思う私なのでした。 ところで、今回のテーマですが、 「赤ちゃんの海水浴に持って行く持ち物」や 「赤ちゃんの水着」「赤ちゃんの浮き輪」、 どのようなものが必要で最適なのでしょうか。   ...
何人産んでも大丈夫!こんなに安い子育て費用の総額!
一人目の育児生活にもなれてきて、 次の家族計画に入っている方、いると思うのですよね・・・。 私も生後3ヶ月の息子がいます。 息子を見ていると、やはり子供は沢山ほしい・・・。 次の家族計画に入っていますが、まだ息子が幼いため これといって大きい子育て費用の出費がありません。 もちろん息子が生まれてくる前に諸々と、準備した時に かかりましたが、二人・三人目はお下がりで抑えられますよね・・・。 そこで! これからかかる子育てへの総額費用を少し ...
子育ての疲れ溜まったままにしてはダメ?解消しながら疲れを吹き飛ばそう!
子育て過密と言われるこの時代、 頑張りすぎて人に頼れない方も多いのではないでしょうか。 子供がやっと寝たと思って辺りを見渡せば、 部屋の片づけ、洗濯物、洗い物、やることは山ほど。 昼寝の間にすればいいですが、なるべく音を立てないようにすると 結局何も出来ずに終わってしまうこともしばしば。 子供が起きてると食べ散らかすわ、 次から次へとおもちゃは出すわ、イヤイヤ言うわ、 で私の時間は?と気づけばドンドン貯まるストレス。 でもこのストレスと上手く付き合わ ...
子供のゲームはいつからさせてもいい?
子どもの遊びといえば「大勢で外で元気よく走り回る」 というイメージがありました。 しかし、最近の調査 (例えば平成23年の内閣府による「青少年のゲーム機等の利用環境実態調査性」)では、 90%以上の小学生がDSやPSPなどのゲーム機を持っている と回答していました。 スマートフォンでも小学生の9割近くが使用しています。 (平成29年度青少年のインターネット利用環境実態調査結果) 殆どの子どもが小学生の頃からゲームをしていることがわかります。 「いつか ...
ママ友のトラブルでうつかも?と思ったら!
ママ同士のトラブルって意外と多いんです。 子どもを含めた関係だと、なかなか距離がとれない場合もあり、 本人が思う以上にストレスがかかってしまうと、うつ病になってしまうことも。 今回はそんな悩めるママ友トラブル解消案をまとめました。 悩めるママ友トラブル!相談するべきは友達?旦那? ママ友とトラブルがあった場合には、周りの人に相談しましょう。 でも誰に相談するかが悩みどころですよね。 私は主人の実家に入った身だったので、ママ ...
もっと見る








































