キャンプ道具コンパクトこそ正義!オススメ道具紹介
海や山など普段とは違った場所を楽しめるキャンプは、 代表的なアウトドアの楽しみ方でしょう。 屋外における寝泊まりや食事の準備のため、 意外に多くの道具が必要になります。 例えば、テント、寝袋、ガスコンロやクッカーセット、 懐中電灯などの照明器具。 忘れてはいけないのは水と食料、それに衣類です。 ざっと数えただけでも、それなりの量になります。 運ぶことを考慮していないもので、 キャンプ用品を揃えると、ミニバンなど収納量が多い車でも、 すぐ ...
フロントガラスの凍結の対処法!デフロスター、デフォッガーって?
1月、2月の寒い朝、 東京でも、フロントガラスが凍結していることがあります。 まだ暗いし寒いし、早く出かけたい。 すぐどうにかしたいわけです。 「凍結してるんだから、お湯をかければいいだろ」 ちょっと待って! 凍結したからと言って、焦らないでください。 ここでは、どうすれば凍結を解消出来るか、お教えします。 フロントガラスにお湯?かけるとどうなるの? フロントガラスが凍結すると、 真っ先に思い付くのは、お湯をかけることです。   ...
日焼けが痛い時に対策するおすすめの方法
夏になると海やプール、キャンプなど外に出る機会が増えますよね。 この季節にありがちなのが、 「少し近場に出かけるだけだから…」と油断し、 外出すると腕や顔を日焼けしてしまった! 海やプールに夢中になりすぎて、 日焼け止めを塗り忘れて全身真っ赤な日焼けで痛い! こんな経験誰にでもありますよね。 夏は紫外線も強くなり 少しの時間日に当たるだけでも日焼けをしてしまうのです。 「たかが、日焼け」と思ってあまくみていると 実は大変なことになります ...
アウトドアするならバッグも買おう
夏は海や山やキャンプに、 冬ならスキーやスノーボードに。 一年中、何かしらの アウトドアレジャーを楽しむことができます。 あると便利なのが アウトドア専用卯のバック類です。 持っているものでも 用が足りてしまうこともあるのですが 通勤や通学に使用するものよりも、 「軽さ」や「防水性」「頑丈さ」が求められます。 そんなアウトドアでの使用に 適しているのがナイロンバッグです。 ナイロンバッグに使われている合成繊維の特長は、 ほかの麻や木綿などの繊維に比べて 耐摩耗性や耐久性、軽量性に優れていることです。 ナイ ...
キャンプの焚き火で薪は必要?失敗しない焚き火術を伝授!
毎度おなじみともいえる 「夏の風物詩イベントは海派の海水浴か? それとも山派のキャンプか?」の論争。 今回は、山もしくは川のキャンプ、 主にキャンプなんて初めてでよくわかんなーいという方のために 色々と語っていきたいと思います。 さてさて、キャンプといえばキャンプファイヤー! そう、焚き火ですよね。 焚き火といえば薪集め! みんなバラバラに散っていい感じの木の枝を集めるのですが、 まぁめんどくさいですよね。 それに薪集めは料理もテント張りも苦手な人が ...
東京23区の銭湯の数と、入湯料が一律なワケ
東京23区に銭湯ってどのくらいある? 銭湯に行ったら閉まっていた!が我が家は割とよくあります。 久しぶりにおっきいお風呂に行くかあ~と、家族で行ってみたのに 定休日なのを勘違いしていたり、 臨時休業や早じまいで閉まっていたり。 今日はパパと泡のお風呂に入る!なんて盛り上がっていた子供がすねてしまったり… あったかいお湯につかるつもりだったのに、 結局家のお風呂に入る結果になるとがっかりです。 WEBサイトがない銭湯もいまだにけっこうありますよね。 Googleマップの「現在営業中です」も、い ...
巻き爪矯正は自分でできるの?通販や自宅で試せるものをご紹介!
爪の端が内側に巻き込んでしまう巻き爪。 多くの場合、足の爪に見られる症状です。 巻き爪の症状がでると、 皮膚に爪が食い込み、歩くときの痛みの原因になります。 また、爪周りが清潔に仕切れず 水虫などの病気の原因となったり、 逆に巻き爪を気にしすぎて深爪をしてしまい ひどくすると、ばい菌が入って化膿してしまうことも。 傷みが続くと、 歩く時の姿勢も変わってきてしまい ひざや腰に負担をかけてしまう可能性もあります。 症状がひどく、常に痛みがあるような場合は 病院に行って治療しましょう。 巻き爪ってどのくらいの人 ...
初めての本格的キャンプ!テントを購入する前に知っておきたい初心者へのアドバイス
自然のなかで休日を楽しむキャンプは、 代表的なアウトドアのアクティビティですね。 そしてキャンプに欠かせないものはテントですが、 初心者にとってテントの設営は どこかハードルが高いものに感じられてしまいます。 一口にテントといっても様々な種類があります。 もちろん初心者の人におすすめ! という簡単な設営で使い勝手の良いテントがあります。 ここでは、キャンプ初心者の人にテント選びのポイントを紹介するとともに、 張り方のコツなども紹介していきたいと思いま ...
冬のキャンプの服装はフリースかナイロン♪
夏のアウトドアのレジャーと問われたら? 多くの人はキャンプを挙げるのではないのでしょうか? そう、キャンプには夏のイメージが強くあります。 しかし、冬のキャンプにも多くの魅力があります。 例えば、 空気が澄んだ夜空・星空 雪、スキーやスノーボードなど冬ならではのアクティビティ 焚火など火を使っても暑くない 蚊などの害虫がほぼいない などの利点があります。 その他にも、 閑散期となるのでキャンプ場が空いているメリットもあります。 一方、気温の低い冬ですから、防寒対策は必須です。 ...
【10歳→7歳も?】子連れで銭湯に行くなら「混浴の年齢制限の変更」に注意
令和3年から4年にかけて、 「公衆浴場での混浴の年齢制限」を 「7歳以上(は混浴NG)」とする自治体が増えました。 (全自治体ではないです) 厚労省が調査研究した 「子どもの発育発達と公衆浴場における 混浴年齢に関する研究」という研究の結果を踏まえて、 混浴の制限年齢の目安が変わったためです。 これまで割と多かったのは「10歳以上はダメ」というもの。 そこから考えると相当な引き下げですね。 男の子はママやおばあちゃんと。 女の子はパパやおじいちゃんと。 たとえば東京なら、令和4年1月1日以降、 埼玉県は令 ...
キャンプ飯お洒落に作って気分を上げよう!
キャンプで作る料理というと、 思い浮かべるのは「カレー」とか「バーベキュー」ですよね。 いつも同じものではつまらないと思う一方で 調理道具や用意できる食材に なにかと制約のあるアウドアでの料理となると 何をつくろうか(つくれるのか)悩んでしまいます。 でも、キャンプにおける料理は、 普段の家庭における料理と違って みんなでワイワイやりながら作るものです。 料理自体がアトラクションの一つなのです。 ですから、みんなが食事つくりに参加できるものがよいので ...
春休みシーズンも寒い?早春の北海道で楽しめること
春は卒業・入学や会社の組織変更など 何かと慌ただしい季節ですが、 学校の春休みを利用してどこかに出かけたくなりますよね。 関東以南の地域は春めいていますが、 北海道ではまだまだ寒さが続きます。 その分、スキーなどのウインタースポーツを楽しめますし、 少し寒さの緩んだ冬の北海道の楽しめる時期です。 今回は、春休みの北海道旅行のポイントをまとめてご紹介します。 春休みの北海道旅行♪家族で行くお勧めスポット3選 3月の北海道で家族で楽しめるものを紹介します。 スキー・ス ...
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キッチンの排水口から変な音!?ポコポコ音がする原因は?
洗い物が済んで一息つこうと思った時に、 排水口から「コポコポ」と音がするとぎょっとします。 どこかに不具合があるのでは?と不安になってしまいます。 キッチンや洗面台の排水口から音がするのは幾つかの場合があります。 洗面台からの排水で音が聞こえるのは、 配管を流れる水音がパイプを伝わって聞こえるからです。 キッチンのシンクで大量の水を流すときも同様です。 気を付けたいのは、水の流れ方です。 勢いよく排水されているのなら音は問題ありませんが ...
トイレ掃除の頻度ってみんなどうしてる?
毎日使う自宅のトイレ。 常に使うから、もちろん汚れは溜まっていきます。 ピカピカにしておきたい気持ちはあるものの…。 毎日掃除するってけっこう大変! さて世間のみなさんはいったいどれくらいの頻度で掃除してるのか? ほとんど毎日 18.5% 週4~5回 5.3% 週2~3回 14.8% 週1回 22.9% 月に数回 10.6% 月に1回 5.6% その他 22.2% (出典:「MyVoice」のアンケート調査 2016年09月01日~09月05日/回答 ...
ガスコンロの掃除は洗剤要らず?!これさえあれば!の万能アイテムとは?
家の中で毎日使う場所は幾つかありますが、台所もその一つ。 中でもガスコンロは、料理のために油や調味料を使うためでしょうか 汚れが溜まりやすい場所です。 なるべくきれいな状態を保ちたいのですが、掃除がなかなか大変ですし、 コンロ用の洗剤を使うとよく手が荒れます。 そこで、ガスコンロの汚れを簡単に落とす方法をご説明します。 まず、汚れの種類を見ていきます。 ガスコンロの主な汚れはつぎのようなものです。 〇飛び散ったりこぼれたりした油が固まっ ...
ホワイトデーのお返しって何がいい?会社の人におすすめギフト
バレンタインが終わったかと思えば次はホワイトデーがありますね。 バレンタインをもらった人にとっては返そうかどうしようか迷う方も多いはずです。 本命の相手ならば真剣にお返しを考えられますが、 結婚をしていて会社の同僚に返すとなるとどうしようか迷いますね。 会社同僚へのお返しはした方がいいのか。 またお返しを妻に選んでもらうのはありなのかを紹介していきます。 ホワイトデーのお返しは妻が準備するのがいい?! 女性へ ...
もうすぐ母の日♪使ってもらえるプレゼント選び
年に1回訪れる母の日。 なぜか父の日よりも毎年にぎやかにお祝いされていますね。 世界に1人しかいない母のため、 カーネーション以外にも母に喜んでもらえるプレゼントを贈ってあげたいもの。 また母には女性としていつまでも綺麗にいてもらいたいですよね。 今回は母にぜひプレゼントしてあげたい 「美容大国の韓国で注目されている韓国コスメ」についてと 料理時に使う方も多い機能的かつオシャレなエプロンを紹介していきます。 母の日プレゼン ...
父の日のプレゼント、中学生でも簡単な手作りアイテムおすすめは?
毎日家族のために働いてくれるお父さん。 ですが、面と向かってお礼をいうのは 何だか気恥ずかしいものがありますね。 お父さんの方でも、突然お礼を言われたら 何かねだられるのかと勘繰るかもしれません。 でも、「父の日」ならプレゼントと共に 感謝の気持ちを伝えることができます。 感謝の気持ちを伝える方法には色々なものがありますが せっかくの「父の日」です。 ここはプレゼントとともに伝えてみましょう。 プレゼントといっても高価なものは必要ありません。 ちょっ ...
こたつでお洒落な部屋を作る方法
こたつは日本を代表する暖房器具。冬の定番です。 多くの人にとって、休憩から勉強や仕事まで、 多くの時間を過ごす場所になっていると思います。 そして、夏でもテーブルとして利用されることが増えています。 生活のいろいろな場面の中心になるこたつですが、 気になる所を挙げるとすれば場所をとって目立つこと。 部屋にある他の家具類との調和をとらないと・・・ 室内が雑多な感じになってしまいます。 おしゃれな感じのこたつにするために ポイントをまとめる ...
フロントガラスの凍結の対処法!デフロスター、デフォッガーって?
1月、2月の寒い朝、 東京でも、フロントガラスが凍結していることがあります。 まだ暗いし寒いし、早く出かけたい。 すぐどうにかしたいわけです。 「凍結してるんだから、お湯をかければいいだろ」 ちょっと待って! 凍結したからと言って、焦らないでください。 ここでは、どうすれば凍結を解消出来るか、お教えします。 フロントガラスにお湯?かけるとどうなるの? フロントガラスが凍結すると、 真っ先に思い付くのは、お湯をかけることです。   ...
ふすまの修理、破れを簡単に直す方法とは
しょうじは 修理や張り替えはしたことがあっても、 ふすまはなかなかした人は少ないでしょう。 ふすまの修理や張り替えとなると、 こんな心配がありませんか? 「どうやってすればいいか、わからない」 「何が必要かわからない」 「どこで売ってるかわからない」 色んな心配がありますよね。 ここでは、 ふすまの修理や張り替えについて、 お話しましょう。 業者に頼むといくらする?襖の修理方法と金額比較 やり方がわからないと ...
結露防止のおすすめアイテムとは?サッシに水がたまらない方法
梅雨時期、冬場になると窓ガラスの結露が気になりますよね。 酷くなると窓についた水滴が床に垂れて濡らしてしまうこともあります。 濡れたままにしておくとカビが発生したりで厄介なことになります。 ではどうしたら結露を防げるのか? まずは原因を知るところから始めましょう。 結露の原因と対策 結露がなぜ起こるのかというと外気温と室内の温度差にあります。 そして湿度も関係しています。 たとえていうなら氷水が入ったコップを置いておくと ...
結婚祝いのお返しには心のこもった手紙で感謝を伝えよう!
大好きな人との結婚…職場の同僚や親戚などたくさんの人に祝福され、 まさに幸せいっぱいという感じになりますね。 ただ喜んでばかりもいられません。 色んな方に祝福されてお祝いをもらったなら、 すぐにお祝い返しの準備に取り掛からないといけないのです。 お返しはなるべく早い方がマナーとして良いと言われています。 そんなお祝い返しはギフトが主流ですが、 せっかくなら一人一人にメッセージカードも添付してみるといいですね。 ありきたりな言葉よりもオリ ...
いちから作る栗ご飯♪栗の上手なむき方のコツ
秋の味覚のひとつ。甘くて、美味しい栗! 栗が大好きな人も多いですよね。私も大好きです! 食べ始めると止まらなくなってしまうほどの美味しさですよね。 しかし、栗って皮をむくのが一苦労なんです! 美味しいんだけど、 皮をむくのが手間だからなかなか料理をする気になれない…。 近所の人から頂いたのはいいけど… どうやって皮をむけばいいの? など、栗の固い皮はなかなかの難点です。 今回はそんな栗の簡単なむき方や 美味しい調理法についてご紹介してい ...
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女性ウケするモテ香水は?人気のメンズ香水
香水というと何だか「女性のためのもの」というイメージがありましたが、 今では男性の身だしなみの一つになっています。 よく知られているブランドであるブルガリの他、 多くのブランドから、オードトワレやムスクなど 様々な種類の香水が提供されています。 香りも柑橘系・爽やか系など色々な種類が出されています。 どれを使えばよいのか迷ってしまいます。 香水選びのポイントは大きく3つ。 仕事や遊びなどの使う場面、春夏秋冬の季節、 そしてご自身の年齢に伴った立場です ...
冷え性を改善するあったらいいなグッズ5選
女性の7割が冷え性で悩んでいるってご存知ですか?私もその1人。 冷え性って冬は本当に辛いですよね。 毎朝メイクをする時に自分の顔に触るのも嫌なくらい手が冷たくなり、 こたつに一緒に入るのを嫌がられるほどに足が冷たい私。 冷え性に長い間悩まされてきた私が、 欲しいと思える理想の冷え性改善グッズを紹介していきます! 冷え性の原因は?手足の末端冷え性にはコレ そもそも冷え性の原因って何なのか気になりませんか? &n ...
くせ毛の方必見!湿気が強い日でもスプレーがあれば大丈夫!?
みなさんこんにちは、最近暑い日が続きますね。 そして湿気の強い日も続きますよね…。 こういう時ってよく髪の毛があらぬ方向に くせがついてしまったりしませんか? 特にくせ毛の方ですと余計に気にすると思うのです。 私もくせが強い方なので湿った日には 余計に髪が爆発したような髪型になってしまうので、 とても迷惑しています。 髪の毛のうねりを抑える方法は ドライヤーやアイロンなど、 探してみればたくさんあるかと思います。 が、今回はくせ毛に強い ...
今すぐ実践!寝不足をすっきり解消する方法
睡眠は、肉体的な疲労の解消や脳の情報の整理など、 私たちが生きてゆく上で不可欠なことを行う時間です。 この睡眠が「自分にとって十分ではない」 と感じることが「睡眠不足」と言えます。 単純に時間だけではなく、睡眠の質がよくない状態でも睡眠不足になります。 そして、多くの人が忙しい日々を送るなかで「睡眠不足」を感じています。 アサヒグループ食品株式会社が行った調査によれば、 20~50代の働いている人の8割が「睡眠不足」をかんじているそうです。 また、株 ...
バナナダイエットは太る!?始める前にルールを再確認!
バナナダイエットは、バナナを食べて痩せるダイエットで、 手軽にできるダイエットとして有名です。 バナナダイエットには、 朝バナナダイエット、夜バナナダイエットの2種類があります。 基本のルールは、バナナと一緒にお水を飲むことです。 どちらも正しい方法でしないと、痩せないので注意が必要ですよ。 この2つのダイエットの方法と違いを調べてみました。 バナナダイエットは朝がいいの?夜がいいの? 朝バナナダイエットとは 朝食としてバナナ1~2本と ...
高反発枕は頸椎ヘルニアの人におすすめ!?
首は、複数の骨(頸椎)と その間でクッションの役目をしている椎間板からできています。 骨頸椎(椎間板)ヘルニアは、 首の骨の間にある椎間板が傷んではみ出ている状態をいいます。 頸椎には神経が集中していますので、 頸椎ヘルニアでは肩や手にしびれや痛みを感じます。 頸椎ヘルニアを早く治すためには、 首のサポート、ケアをしてあげるのが効果的です。 自宅では、首を自然な形状にしっかりサポートできる 枕を使用する事がその一つです。 睡眠中に寝返り ...
食べると若返る?!老化を防止する食べ物とは??
人間生きているならば、いずれは必ず訪れる「老い」。 「老い」を感じて不安になってしまう人、いませんか? もちろん、老化は止められるものではありません。 ですが、食べ物次第である程度の老化を遅らせることが可能なのです!!! 今回は、老化を遅らせるためには どんな食べ物を摂取すればいいのかをまとめました。 老化の原因を解説!!~老いる原因を理解しよう~ そもそも、老化とはどうやって起きるものなのでし ...
初めての海外旅行!薬や持っておくべき救急セットとは?
初めての海外旅行だと楽しみもありますが、日本とは違う習慣ですし 分からない事だらけで不安もあります。 その中でも体調を崩したときなどどうしたらよいのか不安ですよね? 若くて元気な方でも現地に着いてから体調を崩すのはよくあること。 長時間のフライト、海外は気候や食べ物も日本とは違うので それが原因で体調不良を引き起こします。 言葉の分からない国でその症状を説明するのは大変です。 そこで日本から持っていくべき薬を紹介していきましょう。 &n ...
思春期ダイエット!正しいダイエット方法なら中学生でも安心に痩せられる!?
思春期の時期は、周りと自分を比べて ダイエットを始める女の子が多くなります。 でも、まだまだ知識の少ない時期。 私が子供の頃も、 食べないダイエットが流行っていました。 そのため、突然倒れて救急車で運ばれたり、 生理が来なくなってしまった。なんて子も。 体が著しく成長するため、 栄養をしっかり取らなければいけない時期に 子供が食べないダイエットをするなんて心配になりますよね。 中学生でも安心して行えるダイエットについて調べてみたので、 ...
話題の乳酸菌がチョコレートに?!その驚くべき効果とは
「生きた乳酸菌が100倍とどく」 (ロッテ『スイーツデイズ 乳酸菌ショコラ』より) え?と二度見してしまいそうなセリフのチョコレート見たことありませんか? 私が初めて見たのはバレンタインの売り場でした。 本来チョコレートは消化に悪く、胃が弱いひとはお腹を壊しやすい商品です。 そしてチョコレートといえば、太りやすい、虫歯になりやすい と子どもに与えたくないと考える親も多いお菓子ですね。 私も自分の子どもが3歳になるまではあげたくないと避け ...
インフルエンザの症状かも?A型B型?初期のうちにチェックしよう!
インフルエンザの流行時期に風邪っぽいと、もしかして…?と不安になりますよね。 もし、体調を崩してしまった場合には ただの風邪なのかインフルエンザなのかはっきりさせておきたいところ。 また、A型とB型が存在するため、それによってその後の対策も変わってきます。 もし、なってしまった場合には早期発見して安静にする必要がありますから、 自分がインフルエンザかもしれないという方は以下を参考に確認してみましょう! インフルエンザの主な症状 [A型] ...
インフルエンザ対策スタート!予防接種の効果と副作用の復習から!
だんだんと冬に向けてインフルエンザがはやりだしてきますね。 毎年11月・12月あたりから徐々に増えていき、 ピークは年明けの1月・2月になります。 受験生には試験と異なるくらい厄介なものになります。 大切な時期に寝込んでしまったら・・・。 まだまだ幼い子がいる家庭なら両親のどちらかが 仕事に影響が出てくるなど、いろいろな問題が発生します。 そこで、今回はいつ予防接種をうけると効果的なのか! また小さいお子様や初めて予防接種を受ける人は ...
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子育ての疲れ溜まったままにしてはダメ?解消しながら疲れを吹き飛ばそう!
子育て過密と言われるこの時代、 頑張りすぎて人に頼れない方も多いのではないでしょうか。 子供がやっと寝たと思って辺りを見渡せば、 部屋の片づけ、洗濯物、洗い物、やることは山ほど。 昼寝の間にすればいいですが、なるべく音を立てないようにすると 結局何も出来ずに終わってしまうこともしばしば。 子供が起きてると食べ散らかすわ、 次から次へとおもちゃは出すわ、イヤイヤ言うわ、 で私の時間は?と気づけばドンドン貯まるストレス。 でもこのストレスと上手く付き合わ ...
親子で幼稚園の受験問題にチャレンジ!興味を持ったら幼児教室へ!
子供の教育、頭を悩ます問題ですね。 少しでもいい学校、いい会社へと子供を進ませてあげたい、 そのための第1歩は、いい幼稚園に通わせたい。 評判の良い幼稚園は競争も激しく、幼稚園から受験があります。 受験に合格するにはどうしたらよいかまとめました。 幼稚園の受験にはこんな感じの問題が出ます 世間では「お受験」などと呼ばれている幼稚園受験は、 特別な子供だけが、まだヨチヨチ歩きの頃から 親から勉強をさせられて、難解問題をクリアする訓練を受けて 受験に臨む ...
今日から始める離乳食!初期に食べさせたい食材選び
母乳やミルクをゴクゴク飲み始めて体重の増え、 生活にも落ち着きを感じ始めた頃に大きなイベントがやってきます! それが離乳食のスタート!! え?もうご飯が始まるの? と思うぐらいあっと言う間に始まる離乳食。 そうなんです、大人と同じように いろんな食材を上手に食べるには練習が必要なんですよね。 でも、始めるのは5,6か月ごろで 赤ちゃんの様子を見ながら進めればいいので気楽に行きましょう。 離乳食、最初に何を食べさせればいいの ...
赤ちゃんの感性を育てる絵本の上手な読み方とは
かわいい猫のキャラクターが大活躍する「ノンタン」シリーズの絵本。 今のママ達が子供の頃から流行っている親子2代で楽しむことができるお話ですね。 私も子供の頃に読み、今は子供に読ませるようになりました。 私もそうですが絵やお話に夢中になるものがあるんですよね。 そんな「ノンタン」はなぜ今でも人気が高いのでしょうか。 赤ちゃんやママに選ばれるその理由を紹介していきます。 「ノンタン」の絵本はなぜ赤ちゃんに喜ばれる ...
離乳食後期の手づかみ用におすすめの食材や献立
いよいよ年齢的には1歳になる手前の離乳食後期。 赤ちゃんが食事の完了期に入るまであと一歩ですね。 すっかり大きくなり、はいはいや伝い歩きで 移動範囲の増えてきたと思われる離乳食後期は どんなものを食べていくのが赤ちゃんの成長にいいのか。 食べやすい食材や献立を紹介していきます。 離乳食後期にパンをおすすめするワケとは? パンは離乳食初期から食べやすい食材であり、 パン粥にして食べさせたママも多いのではないでし ...
ママ友とのトラブル原因はどんなこと?幼稚園で気を付けることは?
子どもに新しい友達が出来る度に縮まるママ友との距離。 どう付き合ったらいいの?連絡先交換はライン?アドレス? 子どもが家に行きたい、来てほしいと言ってるけどどーしよう。 付き合えば付き合うほど悩みも増えるママ友問題。 いい人もいれば中には付き合い方を間違えると面倒くさいママ友も。 保育園と違い専業主婦も多い幼稚園のママたち。 時間があるせいかトラブルも多いと聞きます。 とある幼稚園ではインスタグラムやフェイス ...
赤ちゃんの初めての電車デビュー。ママの心構えとは?
車に乗れないママ達に必要不可欠なのが電車。 でも赤ちゃんと一緒だと色々と不安がありますよね。 そんな電車デビューの前に、 参考にしていただきたい内容をまとめてみました! 赤ちゃんの電車デビューはいつから? 赤ちゃんは生後1ヶ月くらいまでは自宅で過ごすのが良いとされています。 産まれたばかりは家の中にいても、全てが刺激。 そのため外の世界は刺激が強すぎると言われているんです。 そして生後1ヶ月から徐々に外に出る ...
思春期ダイエット!正しいダイエット方法なら中学生でも安心に痩せられる!?
思春期の時期は、周りと自分を比べて ダイエットを始める女の子が多くなります。 でも、まだまだ知識の少ない時期。 私が子供の頃も、 食べないダイエットが流行っていました。 そのため、突然倒れて救急車で運ばれたり、 生理が来なくなってしまった。なんて子も。 体が著しく成長するため、 栄養をしっかり取らなければいけない時期に 子供が食べないダイエットをするなんて心配になりますよね。 中学生でも安心して行えるダイエットについて調べてみたので、 ...
赤ちゃんのうつ伏せはいつから練習したらいい?
うつ伏せは、 赤ちゃんの首や肩の筋肉を鍛えるために 生後1ヶ月頃から始めるといいとされています。 でも、まだ首もすわってない状態の赤ちゃんを うつ伏せにするのは、少し怖いですよね・・・。 赤ちゃんのうつ伏せ練習は、 この先の発達を促す練習の第一歩です! やり方をしっかり確認して、 ママも赤ちゃんもストレスフリーな うつ伏せ練習を実践してみましょう☆ 赤ちゃんにうつ伏せをさせる簡単な方法とは まず最初に、 赤ち ...
ランドセルで人気なのは定番の天使のはね、値段もお手頃
子供のランドセル選びは 子供が小学生に上がる前年度になると準備に入る方が多いですね。 早く準備に入らないと 気に入ったデザインはすぐに売り切れてしまいますし、 人気のデザインなんか値段が高くても あっという間に完売もしてしまうと言われています。 なので早めに目をつけておきたいところですが ランドセルの人気なデザインやブランド、 手頃な値段ってイマイチ把握が難しいですね。 よくCMで流れているものがいいのか、 それとも雑誌で話題になってきている工房で 手作りをされた ...
子供の勉強にはタブレットが最適?
ひと頃は、モバイル機器の代表格であったタブレット。 ノートパソコンより軽くて タッチパネルで簡単に操作できることから人気でしたが、 最近はより小型軽量なスマホに取って代わられた感があります。 ですが、大きな画面による見易さと操作のしやすさから、 ビジネスマンからお年寄りの人まで根強い人気がある機器です。 さらに、子どもたちの勉強の場でも タブレットが活躍するようになってきています。 タブレットが使われるようになってきた理由はいくつかあります。 &nb ...
子育てで一番つらい時期はどんなとき?みんなで共有すれば和らぐかも!
子育ては楽しいけど、辛くて苦しい経験もしますよね。 全く悩まなかった人なんていないぐらい子育ては大変なんです。 そんな大変なことを世のお母さんたちはよく投げ出さずに頑張ってます。 上手くいかなくて当たり前!壁にぶち当たって当たり前! だって完璧なお手本なんてないんです。 それに仕事と違って閉鎖空間で行われて、1対1で24時間勤務。 今まであった自分の時間は削られるし、 相手は思うように動いてくれない。 すべてが時間通りに進まないんですよ ...
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