健康&美容

初めての海外旅行♪水を飲んだらお腹を壊すって本当?

2018年9月18日

初めての海外旅行は、楽しみも多いですが、
それ以上に不安も多いですよね。

 

初めての海外旅行をする人は、こんな心配があると思います。

 

「海外の水を飲んだらお腹を壊すって聞くけど、本当?」
「どんなものを持っていったら便利か、わからない」

 

まだ行ったことがないので、わからないものですよね。

 

そこで、
初めての海外旅行をする人に向けて、
海外旅行のグッズについてお話しましょう。

 

 

海外の水って、大丈夫?

 

 

海外生活で水の飲むこともあるかもしれません。

 

その時、海外の水を飲んだらお腹を壊す、
と言う話を聞きます。

 

これは、あながち間違っていません。

 

水道インフラが発達していたり、
自然が豊かで元々水が綺麗な北欧は大丈夫なことが多いです。

 

しかし、
泥水にも関わらず、水道インフラが整っていない、
東南アジアや発展途上国では、お腹を壊してしまいます。

 

そういった国は、少なくありません。

 

 

海外旅行初心者が失敗しやすいこと

 

 

海外旅行をする時に失敗しやすいことですが、
それは、お金のことです。

 

例えば、外国の通貨に両替する際に、
失敗してしまうこともあります。

 

適当に、海外で両替をしがちですが、
実は、物価が高い国に行く場合は、
日本で両替した方がいいです。

 

物価が高いと、両替のレートが良くないことも多いためです。

 

電話料金も日本で電話しているのと同じ感覚でしていると、
高額になります。

 

国内であれば、安く済みますが、
外国で電話すると、料金が高くなってしまいます。

 

現地の食事の相場がわからないことも珍しくないので、
全体的に費用が嵩むことも多いです。

 

その場合は、ツアーがいいです。

 

基本的にツアーは、
食事の費用がツアー代に含まれています。

 

ですので、心配しなくても大丈夫です。

 

 

海外旅行便利な旅行グッズ5選

 

 

海外旅行する時に、気になるのが、
何を持っていけばいいか、だと思います。

 

そこで、海外旅行に便利なグッズを紹介します。

 

・エコバッグ

 

海外では、レジ袋がないことも多いです。

 

色々と買うと、持って帰ることが難しくなりますので、
エコバッグを持っていった方が便利です。

 

・電源プラグ変換アダプター

 

電源プラグは日本と海外とでは、違うこともあります。

 

海外旅行では、カメラや携帯を使うことも多々ありますが、
充電がなくなることもあります。

 

そこで、充電が出来ないと困ります。

 

そのため、電源プラグ変換アダプターは必須に近いです。

 

・虫除けスプレー

 

東南アジアのような、感染病が多い国では、必須です。

 

東南アジアでの感染病は、
蚊やハエのような虫を介して感染してしまいます。

 

そのため、虫除けスプレーは感染病を予防する手段になります。

 

・クレジットカード

 

どれくらいの費用がかかるか
最初の方はわかりません。

 

そのため、クレジットカードが便利です。

 

海外では、クレジットカードが使えるところが多いので、
お金がないときに、使えます。

 

・常備薬

 

海外の薬は、効力が強かったり、
効力がわからないものも多くあります。

 

さらに、体質に合わないものも珍しくありません。

 

ですので、いつも使っている常備薬を持っていると、
急な体調不良に対処できます。

 

 

最後に

 

初めての海外旅行は、心配事が多いと思います。

 

その場合は、海外旅行をよくしている人や
旅行案内所に相談したりするのもありかもしれません。

 

では、楽しい海外旅行をしてきてください。

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