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汗の臭いが気になる・・。臭いの原因と対策
パワハラ、セクハラと並んで最近話題になるのが スメハラ（スメルハラスメント）です。 周囲の人を不快にさせる臭いは、問題とされるようになりました。 一口に臭いといっても体臭、口臭、香水や化粧品の臭いなど いろいろな臭いがあります。 中でも気をつけたいのは汗による臭いです。 汗は運動をしていなくても出ています。 また、自分の臭いは、 普段から接しているので自分ではわかりづらいものです。 気がつかないうちに周囲の人を不快にしてい ...
寝る前の紅茶は太る！？ダイエットに効く飲み物のとり方とは
紅茶が好きな女性は多いです。 こだわりのある人はオリジナルの茶葉を買ってきたり… 寝る前に素敵な香りでリラックスできますよね。 ティーバッグで煎れることもでき、手軽なのが人気となります。 さて、そんな紅茶好きの女性が多い中ですが… 果たしてダイエットにはどうなのか！？ 寝る前に飲んでも大丈夫なのか！？ そのことについて見ていきましょう。 これは危険！？寝る前に紅茶を飲むと太る理由 ...
二人目の出産準備ってみんないつからはじめるの？
一人目のときにもたくさん準備したのに… あんなに調べたのに忘れちゃった！ 二人目のときにバタバタと慌てるお母さんも多いはず。 何より一人目のときとは違い、一人で気軽に買い物もいけない… そんなお母さん必見！ 必要なものを事前にチェックできるようまとめてみました。 おすすめは妊娠五ヶ月～六ヶ月辺りの安定期に準備を。 それを過ぎてしまっていても慌てなくて大丈夫。 これを見ている皆さんに、漏れのないようチェックしていきましょう。 ...
出産の準備に欠かせない「費用」一体いくらあればいい？
赤ちゃんを授かり、嬉しい反面 これからの準備、費用など不安だらけ。 妊娠期間というのはただでさえ不安になることが多いので 少しでも解消したいですよね。 では、その費用について大まかに説明していきましょう。 妊婦健診費 妊娠初期から臨月まで月１回～２回程度 （特別な処置が無ければ、５千円前後） ※これは住んでいる地域の自治体から助成されます。 ただし、特別な処置があった場合その分は請求されます。 入院費 入院日 ...
出産は高い？！出産費用の平均はいくら？
妊娠・出産ってお金がかかるイメージですよね。 妊娠すると毎月検診に行ったり、 赤ちゃんのベビー用品をそろえたりと忙しくなります。 その中でも特に費用がかかると言われているのが出産費！ みなさんどのくらい費用が必要か計算したことはありますか？ 実際にどのくらいお金がかかるのか想像がつかない人も多いですよね。 今回は出産費用についてご紹介していきたいと思います。 普通分娩と帝王切開の場合の費用の違いや 出産育児手当金についてもご説明していき ...
妊娠したら産休はいつから？いろいろな手続の準備もしよう！
妊娠は夫婦にとって大変喜ばしいことですよね！ そして迎える命のためいろいろな準備を始めなければなりません。 いざ妊娠がわかった時、何から手続きをすればよいか・・・ 初めての妊娠なら不安もいっぱいあるでしょうね。 特に仕事をしてる方などは、 産休や育休についても考えなければなりません。 そこで・・・ 産休の取れる時期、申請方法などについて紹介していきます！ まず我々もよく耳にする産休とは？ 正式に ...
中古車を買おう！選び方を間違えやすい初心者へのアドバイス
現在の生活において、自動車は無くてはならない”生活の足”ですね。 特に、地方に住んでいると公共交通機関がとんでもなく使いづらく、 代わりの自動車は買い物や家族の送迎などに大活躍です。 でも、車を買うとなると相当の出費を覚悟しなければなりません。 そんなとき候補に入れてほしいのが中古車です。 そこで、中古車を選ぶときのポイントをまとめてみました。 中古車の選び方って？そのポイントと手順まとめ それでは、中古車の ...
高反発クッションをおすすめする理由
低反発や高反発という言葉を一度は聞いたことありますよね。 クッションやマットレスなどを購入するときに 目にしたり、聞いたりする言葉です。 私も初めて聞いたときは 「低反発？高反発？」と疑問だらけでした。 自分の目的によって低反発の素材が良いのか、 高反発の素材が良いのか選んでいく必要がありますよね。 今回は高反発クッションとはどんな素材で どんな効果があるのかについて紹介していきたいと思います。 自分のお気に入りのクッションをみつけるた ...